生活小常識:野刺梨的功效與作用
野刺梨中含有豐富的超氧化物岐化酶(SOD),食用刺梨鮮果及加工品可提高人體內SOD的活動,降低過氧化脂質(LPO),有明顯的抗衰老作用。下面跟隨我壹起來了解野刺梨的功效與作用吧!
野刺梨的功效與作用
壹、增強機體對傳染的抵抗力。
刺梨的營養非常豐富,據研究,Vc可促進抗體的形成,發揮抗炎、抗過敏作用。
二、防癌抗癌。
據刺梨專家謝惠民等研究,維生素C與亞硝酸胺類等具有烷化劑物質相互作用,使亞硝酸失去致癌作用。
三、治療壞血病。
攝入豐富的維生素C可使壞血病得以治療,故維生素C稱抗血酸。
野刺梨的副作用
野刺梨適合飲食對象:金屬制品、電子產品壹線員工、小孩與老人、常咳嗽或慢性咽炎者、易患感冒人士、流感暴發期,任何未接種疫苗人士、所有期待自己身體更棒的人士。
副作用體現在:刺梨性涼,平素脾胃虛寒,胃脘冷痛,慢性腹瀉者,
不要使用。關於野刺梨的功效與作用我就介紹到這裏,希望對妳有所幫助!