当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 只需要壹個電飯鍋,不用水,不用油,輕輕壹按,香噴噴的雞肉就好了。

只需要壹個電飯鍋,不用水,不用油,輕輕壹按,香噴噴的雞肉就好了。

說到雞的做法,我相信朋友們都會很熟悉。不管是紅燒還是油炸,都是我們內心的渴望。

金庸筆下的洪七公迷戀黃蓉做的壹只叫花雞。久而久之,演變成江南名吃。

沒有泥和荷葉的叫花雞是沒有靈魂的。因為季節不對,好荷葉難找,哈妹就教妳壹個在家就能簡單完成的“江南名吃”。

成分:

壹只雞,壹點洋蔥,五根蔥,壹湯匙醬油,壹茶匙蠔油,壹點香油,壹點雞汁,壹茶匙料酒,壹點鹽,壹點糖,壹個大蒜,壹點姜末,幾根胡蘿蔔和壹點排骨醬。

烹飪步驟:

1.準備壹只雞,雞爪和雞肉分開,用少許鹽搓壹下。

2.準備好所需材料和壹些胡蘿蔔。

3.將蒜末和姜末倒入調味汁中,攪拌均勻。

4.用壹次性手套把醬汁塗在雞的身體和肚子上,盡量多揉,像按摩壹樣來回揉,把剩下的醬汁倒入雞的肚子裏腌制十幾二十分鐘。

5.在電飯鍋底部鋪上胡蘿蔔片,避免碰到鍋。把雞放進去,放入蔥白和洋蔥,按下烹飪鍵,煮15到20分鐘,視雞的年齡而定。

6.二十分鐘後,美味的雞肉就做好了。

7.滑嫩的雞皮,咬壹口香甜可口,在鍋裏倒點醬,或者用來蘸雞肉。

食譜提示:如果大人吃,可以選擇老雞,小孩可以選擇肉雞。