分心木怎樣正確泡水
1、分心木泡水壹次放多少
如果經常用核桃分心木泡水喝，用量在3g-5g左右。如果用分心木內服煎湯，用量可以大壹點，在3g-9g左右。
2、分心木和什麽搭配泡水好
①分心木和枸杞子泡水
分心木搭配枸杞泡水喝對失眠是有改善作用的，而且還能夠給身體補充氣血。除了改善失眠之外，分心木搭配枸杞喝了之後也有清肝明目的作用。
②分心木和菊花壹起泡水
分心木也可以和菊花壹起搭配使用，分心木有養精固腎健脾的效果，菊花有養肝明目，清熱解毒的作用，在夏季的時候把兩者放在壹起泡水喝，不但可以養血補血，也可以清肝明目，尤其適合失眠多夢的人群。
③分心木和玫瑰泡水
分心木也可以和玫瑰搭配使用，把玫瑰和分心木壹起用開水進行沖泡，喝了之後有美容養顏的作用，也可以達到安神補氣的效果。
④分心木和金銀花泡水
分心木也可以和金銀花壹起搭配使用，能夠提升身體的免疫力，也可以清熱解毒，清肝明目，比較適合夏季喝。
3、分心木不可以和什麽壹起泡
分心木不能和同功效作用的藥材壹塊服用，否則會產生反胃問題，嚴重的不利於身體健康。
除了不能和同功效作用的藥材壹起使用之外，飲用分心木水的同時也要註意不要再飲用濃茶或是咖啡，因為這樣會降低分心木的藥效。
二、分心木泡水喝的功效與作用有哪些
1、固補腎氣
對於男性朋友來說，分心木可是壹味很好的中藥材，因為有腎虛陽痿的男性可以通過飲用分心木水緩解這些癥狀，同時分心木還可以起到固補腎氣的作用，能夠緩解遺精滑泄等癥狀。
2、緩解月經不調
用核桃分心木泡水喝還可以緩解女性月經不調的問題，如果有經常月經周期不穩定、白帶異常等癥狀，可以適量飲用分心木水來緩解。
3、緩解失眠
分心木還有緩解失眠的作用，如果有長期失眠的癥狀，可以每日早晚分別飲用壹次分心木水來緩解。晚上可以在睡前壹小時喝分心木水，還可以用分心木和菊花或是枸杞子壹起泡水喝，對失眠癥的緩解作用更好。
4、緩解尿頻尿急
分心木味苦、澀，性平，歸脾、腎經，能夠有效緩解尿頻尿急等癥狀。可以用分心木和炙黃芪壹起煎水飲用，還能有效緩解尿液側漏的癥狀。
三、分心木泡水能天天喝嗎
壹般來說分心木泡水是可以天天喝的，因為分心木泡水喝的見效比較慢，壹般都要服用較長壹段時間才可以見到療效，所以可以早晚兩次飲用分心木水，並堅持飲用。但是對分心木有明顯過敏或不適的人群是不可以飲用分心木水的，否則對身體健康不利。具體是否對分心木過敏，建議咨詢專業的中醫。