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狗魚小貼士

壹:狗魚燉雞爪;

材料:梭子魚(2500克)、雞爪(500克)、火腿(25克)、杏仁(25克)、桂圓(10克)、豬肉(10克)。

調料:姜(15g)、蔥(15g)、鹽(5g)、花生油(30g)、黃酒(25g)、味精(3g)、胡椒粉(3g)。

練習:

1.攀登高峰。去除魚鰓,開膛,取出雞蛋,洗凈。

2.將火腿切成5塊,豬肉切成6塊。雞爪用開水略燙後,去皮,剁掉腳趾甲,斷腳骨,洗凈,可人放入碗中洗凈。

3.將豬肉和雞爪放入沸水鍋中煮。火腿略煮後,取出放入燉盅中。將狗魚放入開水鍋中,撈出洗凈。

4.中火加熱炒鍋,加入15g油,10g姜蔥,爆炒狗魚,煮姜汁酒,加入清淡魚湯,小火燉1min,倒入漏勺瀝幹水分,撈出姜蔥,加入杏仁和龍眼肉。

5.取出燜鍋,撇去湯面上的浮沫,撈出姜蔥,加入750g雞湯,繼續在籠中燜半小時,取出湯汁用幹凈毛巾過濾,然後倒回燜鍋,蓋上蓋子再重新入籠。

中火燉20分鐘,取出撒上胡椒粉。

二:胡椒狗柳:

材料:1梭子魚(約1000克)、金針菇200克、蔥白50克、花椒30克。

輔料:雞蛋1個,豆粉20g,姜20g。

調料/鹵汁:精鹽3g,味精5g,雞精3g,料酒25g,胡椒粉2g,色拉油100g,清湯200g。

練習:

1.將狗魚宰殺,去除魚鱗、鰓、內臟、卵,洗凈,然後切成魚片。將洋蔥切好,姜切片。金針菇洗凈,用開水焯壹下,撈出放入碗中打底。魚片加少許料酒,加蛋清和豆粉備用。

2.將炒鍋放在大火上,加入50g色拉油,燒至六成熱。將姜片、蔥爆炒出香味,加入清湯、料酒、鹽、胡椒粉、雞精煮開。將編碼好的魚片放入鍋中,放入碗中,至九成熟,加入味精。

3.另起鍋大火,放50克色拉油,燒至七成熱。將辣椒炒香,澆在魚片上。

三、五條柳狗魚絲:

材料:壹條鮮梭魚(約750克)。熟火腿15g,冬筍10g,香蕈10g,絲瓜15g,泡椒10g。大蔥5g,精鹽10g,料酒30g,熟豬油150g,濕澱粉30g,蛋清25g,雞油10g。

練習:

攀登高峰。去腮,開膛,去蛋,洗凈,去骨刺,將幹凈的肉切成粗絲,放入碗中,用精鹽和料酒腌制。熟火腿、熟冬筍、香蕈、絲瓜皮(熟)、泡椒(去蒂去籽)都切成細絲。將炒鍋放在火上,放入熟豬油加熱(80℃左右),將腌制入味的魚絲用蛋清和豆粉糊糊上,然後就溜了。將油斬首。魚絲放壹邊,加入火腿等肉絲,略炒,煮汁翻面,淋上少許雞油,即可食用。

四:豆瓣長槍:

材料:兩條新鮮梭子魚(每條約150克)。豆瓣醬20g,料酒10g,鹽5g,姜10g,蔥10g,蒜10g,醬油5g,糖10g,醋10g,鮮湯10g。

練習:

梭子魚去鱗、鰓、內臟,去卵,洗凈後,在魚兩側各割兩刀,用料酒、鹽腌制。把丹縣的豆瓣剁碎。姜、蒜切絲,蔥切細花。把鍋放在大火上。將油加熱(2000℃左右),放入梭子魚炸壹會兒。鍋裏還剩75克左右的油。當夏丹縣的豆瓣、生姜和大蒜的香井變紅時,放入梭子魚。將魚湯、醬油、鹽和糖煨至魚熟透入味。取出魚,放在盤子裏。用高火收汁,勾芡,醋煮,推。撒上蔥花起鍋。倒在魚上就可以吃了。

五:脆皮梭子魚:

配料:竹蓀幹、狗魚。

輔料:雞蛋調料:鹽、雞精、澱粉、面包糠、芝麻、椒鹽、食用油。

練習:

1.將竹蓀幹浸泡在水中,然後切成5厘米長的段。

2.將梭子魚去鱗、開膛、打蛋,肉剁成肉末,加鹽、雞精攪拌均勻,然後將魚糜放在竹蓀中間,蘸蛋液、面包糠、芝麻待用;

3.放火把油倒在鍋裏。油溫六成熱時,放入竹蓀,炸至金黃色,取出,食用時蘸鹽和胡椒粉。

特點:

竹蓀脆嫩爽口,香氣濃郁。是中國國宴和高級宴會的名貴菜肴。竹蓀含有豐富的蛋白質和氨基酸,具有活血、健脾、益胃、助消化的功效,對咳嗽、高血壓、高血脂有預防作用。

六:幹蒸梭子魚:

配料:2梭子魚約1000克。

輔料:100g肉絲、25g泡椒絲、蔥姜絲、香菇絲、冬筍絲、榨菜絲。

調料/鹵汁:鹽、醬油、胡椒粉、料酒、味精。

練習:

1.梭子魚去鱗、內臟、卵,洗凈,用刀兩面切開,用料酒、鹽、蔥姜、胡椒粉腌制半小時。

2.另起鍋放油,爆香肉絲,爆香辣椒絲和蔥姜絲,放入香菇絲、冬筍絲和榨菜絲,放入醬油、胡椒粉、料酒和味精,翻炒均勻,出鍋後淋在魚上。

3.籠蒸,取出,表面撒洋蔥絲,澆點熱油。

七:脆皮全魚:

原料:750克梭子魚。竹筍20g,香菇20g,火腿15g。綠豆15g。紹興酒15g,精鹽5g,蛋清15g,紡粉30g,熟豬油50g,清湯100g,雞油3g。

練習:

1.將梭子魚去鱗、鰓、內臟、卵,洗凈,用鰓蓋下緣切下魚頭,將魚頭從下巴處劈開,連接背部,將魚尾從魚臍處切下,魚頭、魚尾用幹澱粉蘸取備用。

2.將魚切片,去掉魚的咬痕,將魚剁成長4厘米、寬2厘米、厚0.4厘米的塊,放入碗中,加入紹酒、精鹽腌制。

3.冬筍和蘑菇。火腿都切成小象眼塊。將蛋清放入湯碗中,用筷子打成蛋泡,加入幹澱粉拌勻備用。

4.炒鍋加入熟豬油,中火加熱至四成熱(88℃左右)時,將魚片浸泡在蛋糊中,壹條壹條放入油中炸熟,撈出。魚頭和魚尾也是油煎後撈出,分別放在魚盤兩端,中間放魚片。

5.在湯鍋中加入清湯,加入冬筍、香菇、火腿、四季豆、紹興酒、精鹽,用濕澱粉勾芡,在魚上淋上雞油。