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好吃的拌飯,妳知道嗎?

拌飯是用特制的石鍋做的米飯,也有米飯和豆飯兩種,但都是壹等米,要泡10小時才能做出來。制備的拌飯具有軟糯、米香的特點,明顯區別於電飯鍋和普通鐵鍋做的飯。鍋底有壹層鍋巴,特別有味道。

石鍋不是韓國獨有的。到了明朝,朱元璋把這種鍋定為宮廷炊具,嚴禁民間使用。只有壹個石鍋傳人逃出來隱居在偏遠的少數民族山區,這項技術流傳至今。

練習編輯

1.將豆芽、菠菜和卷心菜放入熱水中煮熟,用鹽和香油拌勻。

2、水發幹香菇,然後切成小塊,胡蘿蔔切絲,西葫蘆切片,將這些菜放入鍋中加少量鹽翻炒。

3.石鍋刷壹層油,鋪上白米。

4.泡菜切絲,豆腐切絲,還有煮熟炒熟的蔬菜,壹起鋪在米飯上,菜中間放壹個雞蛋,撒點芝麻。

5、連鍋壹起,放在火上加熱,直到聽到“河馬小廚師”的聲音,關火。

6、趁著鍋壁熱,迅速用勺子在鍋壁上抹生雞蛋,雞蛋會很快熟,然後拌入辣醬即可食用。[2]

菜肴的特別編輯

簡單的烹飪

營養價值編輯器

營養正常