宿舍減脂低卡肉類必囤!
減脂期間餓了怎麽辦,快來康康這些低脂高蛋白肉類?大多是常溫可存的!全部低卡!免煮即食!好吃解饞!都是自己吃過的~喜歡的寶寶可以收藏哦~
1、雞胸肉幹
肉質緊實,味很足,非常有嚼勁,辣辣的很好吃!不管是追劇吃還是嘴饞吃都很爽,且是高蛋白低卡的獨立包裝,也不用擔心長肉或吃不完!
2、午餐肉
這個是我在桃特買的,肉感特別足,壹口下去也不會鹹,開罐即食的,不需要過多加工,有條件的也可以煎壹煎,真的巨解饞!
3、風幹鴨脖
能撕出肉絲來,越嚼越香的那種,追劇的時候慢慢啃,簡直不要太爽了!
4、手撕蟹柳
熱量超低,壹根只要38大卡,而且賊入味也不會很腥,當簡直零食真的無負擔~
5、即食魚腸
口感軟軟糯糯的,但也超級q彈,超級低卡!減脂期間想吃幾包都沒事~
6、肉漢堡
味道很足,肉也很足,超級紮實,飽腹感超強!當早餐或零食都很可,壹般壹個就飽了~
7、雞胸肉條
嘴饞的姐妹必入這個好嘛!超解饞,越嚼越香,不但超級嫩,而且還有汁水!