蘿蔔燉雞可以嗎？

當然可以。

白蘿蔔和雞肉在成分上不存在配伍禁忌，壹起食用也不會產生有毒物質，可以壹起食用。而且雞肉味甘性溫，富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，白蘿蔔味甘性涼，也富含纖維素、維生素和礦物質。如果壹起燉著吃，營養價值會更高，有壹定的滋補作用。

蘿蔔燉雞的功效與作用。

雞肉燉蘿蔔可以補充優質蛋白質，增強體力，強身健體。雞肉蛋白質含量高，脂肪含量低，還含有人體必需的氨基酸，有益健康。蘿蔔含有豐富的維生素C和粗纖維，以及澱粉酶和各種消化酶，能降低血脂，軟化血管，很好地分解食物中的澱粉和脂肪，促進食物消化，促進胃腸蠕動，加快新陳代謝，及時排除體內毒素。

雞肉燉蘿蔔排便通氣效果好。蘿蔔富含粗纖維、維生素、澱粉等。，有很好的降血脂、軟化血管的作用，還能促進食物消化，加快新陳代謝，清除體內垃圾毒素。雞肉高蛋白，低脂肪，含有人體所需的氨基酸。經常吃有利於身體健康。兩者用來煲湯，味道鮮美，營養豐富。