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櫻桃不能和什麽壹起吃,但是要吃。

櫻桃+胡蘿蔔:

櫻桃富含維生素C,胡蘿蔔含有維生素C酶,可破壞維生素C,如果兩者同時食用,會降低其原有的營養價值。

櫻桃+動物肝臟:

櫻桃富含維生素C,動物肝臟富含銅鐵血漿。這些離子可以將活性維生素C氧化成脫氫維生素C,從而失去原有的價值。所以兩者不宜同時食用。

櫻桃+黃瓜:

黃瓜含有維生素C分解酶,能破壞食物中的維生素C,而櫻桃富含維生素C,如果兩者同時食用,櫻桃中的維生素C會被破壞,失去應有的營養價值。

櫻桃+草莓:

從營養學的角度來說,草莓、櫻桃等紅色果蔬富含維生素C等元素,具有抗衰老、美容的功效。其實草莓和櫻桃也不應該多吃。食用過量容易上火,尤其是陰虛火旺者應少吃,更不用說壹起吃。兩種水果壹起吃,會加重上火癥狀。

吃櫻桃的註意事項

1.櫻桃性溫,吃多了容易上火。普通人壹天能吃10塊,肚腩大、舌苔厚的人不宜多吃。

2.濕熱體質,易上火者禁食。櫻桃比較熱,容易濕。虛熱發熱咳嗽的人要禁食,否則會加重痰多咳嗽的癥狀。口腔和舌頭有瘡、癤、痔瘡的人不宜食用。

3.孩子不要多吃。櫻桃性溫,小兒屬純陽,暴食櫻桃易發熱。

4、肺結核、慢性支氣管炎、支氣管擴張屬於陰虛熱盛。當妳看到幹咳少痰,或痰濃黃,午後潮熱,顴骨紅,盜汗,舌質紅,脈軟時,不要吃櫻桃。

5.不要空腹吃櫻桃。空腹時,胃酸分泌會增加,胃酸與櫻桃中的果膠和可溶性物質結合,產生不溶性沈澱物,可引起消化不良或腹瀉。

6.櫻桃含有大量的鉀,每100克含258毫克。腎病患者腎功能正常時可少量食用,腎功能異常、出現少尿時應禁止食用。

7.櫻桃味甘,糖尿病人不宜多吃。

8.櫻桃核中的核仁含有氰苷成分,水解後可產生有毒的氫氰酸。吃多了會中毒,吃櫻桃要註意把核吐出來。服藥時不要過量。輕度不適可以喝甘蔗水排毒。

9.櫻桃是漿果,容易受損。請小心輕放,可在零下1℃的冰箱中保存。櫻桃顏色深紅,壹般比較甜,淡壹點的大多是酸的。深色櫻桃花色苷含量高,品質好。櫻桃梗底部綠色,表面光澤度高。鮮果飽滿結實,果梗發黑,表面暗沈粘稠,說明不新鮮,不能食用。