当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 薏米怎麽泡水喝

薏米怎麽泡水喝

泡水步驟如下:

食材用料:山楂?60克、薏米?60克、冰糖?

1、先稱取山楂和薏米各60克。

2、山楂、薏米清洗後用水泡2小時。

3、山楂、薏米下鍋,加入適量水。

4、 ?水沸後煲1.5小時。

5、下冰糖煲融熄火,焗30分鐘。

6、最後盛起飲用。