五行湯怎麽做
白蘿蔔/4個,白蘿蔔葉1/4叢,胡蘿蔔1/2根,牛蒡或牛蒡茶1/4 20-30g,幹蘑菇壹個。以上材料洗凈切大塊,放入不銹鋼鍋或玻璃鍋內,用蔬菜量三倍的水大火煮開,小火燉壹小時後放入玻璃器皿內。(註意:烹飪前不要掀鍋蓋。浮在湯上的泡沫不能去除,不能與其他草藥或植物混合。)
白蘿蔔葉可以改成65,438+0/4綠蘿蔔葉,比較符合五色入五藏的本意,因為日本沒有綠蘿蔔葉,所以用白蘿蔔葉。如果味道好,可以加兩三個土豆和半碗花生,更有益美味。
白蘿蔔葉可以改成65,438+0/4綠蘿蔔葉,比較符合五色入五藏的本意,因為日本沒有綠蘿蔔葉,所以用白蘿蔔葉。如果味道好,可以加兩三個土豆和半碗花生,更有益美味。