喝檸檬水放蜂蜜怎麽樣？
檸檬水加蜂蜜喝很好，兩者壹起喝也很好。
1，蜂蜜檸檬味道酸甜，有生津、減肥、止渴、消暑、護膚、美容的功效。早上空腹喝蜂蜜檸檬水有利於排出毒素。每天早上早起後空腹喝壹杯檸檬水可以治便秘。最好加點蜂蜜，美容養顏，但是檸檬不要放太多。如果太酸，會刺激胃。將新鮮檸檬浸泡在水中對妳的健康非常有益。
2、經常給電腦人多喝蜂蜜檸檬水。蜂蜜檸檬水可以淡化電腦輻射造成的面部色斑。晚上喝蜂蜜檸檬水。晚上要加壹點蜂蜜，可以防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。
3.65438+飯後0.5-2小時建議喝蜂蜜檸檬水。可以幫助消化，減肥。
擴展數據
檸檬含有VC，可以美白肌膚。檸檬是壹種富含維生素C的營養水果，大多數人將其視為美容食品。檸檬持久易保存，含有豐富的維生素C，可以防止牙齦腫脹出血，減少黑斑和雀斑的機會，還有壹定的美白作用。檸檬片的功能與功效:檸檬含有糖、鈣、磷、鐵和維生素B1、B2、C等多種營養成分。此外，它還含有豐富的檸檬酸、黃酮類、揮發油和橙皮苷。檸檬酸可以預防和消除皮膚色素沈著。
蜂蜜是壹種營養豐富的天然滋補食品，也是最常用的滋補品之壹。據分析，它含有多種無機鹽、維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等對人體健康有益的有機酸和微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等。，具有滋養潤燥、解毒、美白護膚、潤腸通便的功效。
百度百科-蜂蜜檸檬水