喝哪些飲品可以祛痘？
1、如何輕松祛痘
壹、蘿蔔芹菜洋蔥汁∶
大紅蘿蔔壹個，芹菜150克，小洋蔥壹個。將大紅蘿蔔去根需及綠頭，切碎；芹菜去葉，切為小段；小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，***入榨汁機榨汁飲服。每日壹次。
二、桃仁山楂茶∶
桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。將前四味加水1000毫升，以武火燒開，改文火煎15分鐘，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。壹日飲完，連服三十日顯效。
三、蘋果蘿蔔包菜汁∶
蘋果、胡蘿蔔各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗凈切碎，入果汁機內榨汁，加蜂蜜飲用。常服。
四、芹菜番茄檸檬梨汁∶
芹菜100克，小番茄壹個，雪梨150克，檸檬五分之壹個。將芹菜去葉，切為小段，番茄去皮，雪梨去皮核，與檸檬壹起入果汁機榨汁飲服。每日壹次。
五、苦瓜飲∶
苦瓜半條，洗凈切成小丁，加水適量，煮至稀爛當茶飲（不可放任何調味料）。每日壹劑。
六、黑豆雪梨湯：
取黑豆30克，梨1～2個，將梨去皮切片，加適量水和黑豆壹起放在鍋內，先用大火煮開，再用小火煮爛。吃梨喝湯。
七、西紅柿汁：
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
八、橘子山楂粥：
原料：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。橘子剝皮，撕去筋絡，逐瓣分開，用竹簽去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗凈後壹切為二，去掉種子。粳米洗凈，用冷水浸泡壹小時後撈出來，瀝幹水分。鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉小火熬成粥，最後加入白糖即可食用。
九、胡蘿蔔汁：
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
2、祛痘的小妙招
1、痘痘肌外出也要註意防曬
很多人認為塗防曬霜容易堵塞毛孔，就不敢用防曬霜，其實即便是痘痘型肌膚，也要註意防曬。因為紫外線對痘痘是惡化的因素之壹，積極的防曬也是改善痘痘的竅門。此外，痘痘由爆發到消失，過程中如果沒有註意臉部防曬，等痘痘消了，就有可能留下難看的痘印。
2、長痘痘後也要註意護膚
長痘痘部位肌膚通常比較幹，如果什麽護膚品都不擦，只會讓皮膚越來越幹，越來越油，更容易引發新痘痘。因此長痘痘後也要註意護膚。首先用溫和的洗面奶清潔，洗臉水最好選擇溫水，接著在T區用點控油的爽膚水，然後再塗抹補水的面霜。
3、用厚敷法給痘痘消炎急救
痘痘在壹夜之間冒了出來，不要擠壓、摳、撓抓或摩擦已形成的痘痘，而是用痘痘產品進行厚敷法消炎，把膏體厚厚的塗在痘痘上，第二天痘痘就會變小，炎癥也會緩解。假如不慎把痘痘弄破了，要使用幹凈棉簽在傷口周圍輕微按壓，吸幹凈膿血之後，立即將調理露塗抹在青春痘上，以免造成更大的創傷面。
4、使用茶樹精油可有效祛痘
茶樹精油是去痘痘的良方，因為茶樹精油有消毒、鎮靜消炎的作用。方法是用棉花棒沾取少量茶樹精油，直接點在痘痘或小傷口上，這時傷口會有壹點痛;如果傷口較大，則要先稀釋壹下，塗抹在黑頭比較嚴重的鼻頭，也可以幫助減少油脂分泌，減輕黑頭。
5、精油祛痘
潔膚後，取適量祛痘精油塗抹於面部輕輕按摩至完全吸收。適合晚上使用，每周可做2-3次精油按摩程序。壹般30ML為壹個療程。30-40天痘痘明顯消失。
6、酸乳酪排便法
這是飲食祛痘的方法，MM們要養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益生菌在腸內清除垃圾，促進排便，減少便秘發生的情況，排出毒素就可以減少臉上痘痘的生長哦!
另外，如果加上適量的綠茶粉，據說更有效果哦。
7、外出回家後要徹底清潔臉部
外出前很多人都會往臉上塗抹防曬霜防曬，但是，防曬霜太厚或者其含的成分可能會致痘，沒有及時卸掉防曬霜也可能會致痘。所以外出回家後每日要徹底清潔，洗凈臉部，這樣能降低長痘痘的可能性。