蘆薈和蘆根有什麽用途？
庫拉索蘆薈是最適合直接美容的新鮮蘆薈葉，即庫拉索蘆薈，具有收斂、軟化、保濕、消炎、漂白等功效。還具有緩解硬化、角質化、改善疤痕的作用。不僅能預防小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚滋潤細膩。同時還可以治療皮膚炎癥，對痤瘡、雀斑、粉刺、燒傷、刀傷、蟲咬也有很好的效果。對頭發也有效，能保持頭發濕潤順滑，防止脫發。
怎麽用蘆薈美容？
壹、面部美容:早晚用鮮葉汁塗抹面部15-20分鐘，會使面部皮膚光滑細嫩柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
2.自制蘆薈乳液:取汁，加少許水，塗於面部美容。洗完頭後塗在頭上止癢，防止白發脫發，保持頭發烏黑有光澤。禿頂的人也能生出新頭發。
3.自制蘆薈保濕霜:準備250g蘆薈葉，1黃瓜，1雞蛋，面粉，糖。
1.蘆薈葉、黃瓜洗凈，分別打碎，用紗布取汁；
2.將雞蛋打入碗中，然後加入壹勺蘆薈汁和3勺黃瓜汁；2小勺糖，拌勻；
3.加入約5茶匙面粉或燕麥粉，將其制成糊狀。
4.美容方法:將保濕霜均勻塗抹在全臉，然後閉上眼睛和嘴巴，保持面部肌肉不動。大約40-50分鐘後，用溫水洗臉。堅持每周1-2次。
蘆薈美發
中國古人把頭發叫做“煩發”更準確，因為所有現代女性都絞盡腦汁去對付這種頂在頭上毫無實用價值的東西。他們今天燙發，明天拉直，後天染得五顏六色，甚至不惜花大錢。正是這些東西成就了女性藝術家，沒有人的頭上有自己的審美宣言。
即便如此，燒焦的頭發和時不時像雪花壹樣漫天飛舞散落的頭皮屑也是無法避免的。
因為人的頭皮上有豐富的汗腺和皮脂腺，真菌很容易附著在上面滋生，所以頭皮屑亂飛是不可避免的。
由於蘆薈具有明顯的調節皮脂分泌、殺菌消炎作用，尤其是殺滅頭皮內的真菌，所以洗頭時要用蘆薈膠徹底濕潤頭皮，仔細梳理後保持5-10分鐘再洗，大概兩三次就能明顯去除頭皮屑。經過反復驗證，這種方法非常有效；根據上述方法，蘆薈還提供了人體無法合成的多種維生素和氨基酸，能使頭發光亮有彈性，對於經常燙發、染發導致頭發焦黃的人更有效；蘆薈中含有蒽醌類物質，可以阻擋太陽中的紫外線輻射，增加頭發的保濕效果。此外，蘆薈能促進頭皮的血液循環，使頭發得到更充足的營養，使頭發更濃密、更有光澤。
只要能堅持使用，就再也不用擔心頭發裏的“雪”了。
內部使用:
蘆薈現在很受歡迎。不僅餐廳裏有蘆薈菜，很多愛美的女性也在自家陽臺上種上蘆薈，隨時自用。對此，營養學家表示:蘆薈雖好，但吃的時候要註意方法和適量。
蘆薈含有多種碳水化合物、氨基酸、維生素、礦物質等成分，營養價值高。人體食用後，不僅能補充微量元素，還能起到清熱去火、排毒養顏的作用。蘆薈的吃法有很多種，比如把蘆薈做成沙拉，把蘆薈和肉壹起煮，把蘆薈作為原料加入湯裏。這些做法在餐館裏應用廣泛，但如果在家裏吃，可以直接將蘆薈去皮，用清水洗凈，然後用開水焯壹下，相對簡單。如果有興趣還可以將蘆薈榨汁，加糖和果汁壹起喝，配好的蘆薈汁可以在冰箱保存1到2天。
但是，蘆薈吃得越多，對身體越好。有壹個適中的問題。蘆薈性寒。吃多了會上吐下瀉。壹般的標準限制是每人每天不超過15g。孕婦、老人、兒童食用蘆薈更要謹慎。
還有，不是所有的蘆薈都適合吃。如果妳買了蘆薈，自己在家種，壹定要跟供應商說明，他們會給妳介紹可以食用的蘆薈。
蘆薈去皮，不要過度
蘆薈晚餐，蘆薈汁等。，強調以蘆薈為主的健康飲食。因為蘆薈皮中含有容易引起腹瀉的大黃素，所以不要長期吃蘆薈，即使吃也要去皮。
以前認為蘆薈有美容的作用，其實是壹種外用的草藥，不是食用的食物。近年來，由於蘆薈被認為具有抗炎和殺菌的作用，所以主張將蘆薈列為具有美容和外用作用的健康食品。所謂的蘆薈餐和蘆薈汁很受消費者歡迎。
因為蘆薈皮中含有的大黃素，吃了會拉肚子，所以有人把它當成減肥聖品。需要註意的是，根據醫學界做的壹項動物研究，小鼠長期大量服用蘆薈，尤其是蘆薈皮中的大黃素，會引起胃癌。所以建議吃蘆薈皮。
目前國內還沒有嚴格的食用蘆薈人體實驗研究報告。建議蘆薈不宜長期服用，也絕不可過量服用。同時，應禁止幼兒和孕婦服用蘆薈，以免造成不良後果。