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感冒喝豆漿好不好,感冒能喝豆漿嗎、能不能

在生活中有很多兒童少年和女性朋友都有每天喝牛奶酸奶或是豆漿的習慣,早餐豆制品或奶制品搭配壹些有營養的食物更利於身體健康。但是體質弱或是腸胃功能不好的人盡量少喝豆漿,但是很多人不清楚的是 感冒 生病時能不能喝豆漿,下面壹起來看看感冒喝豆漿好不好,感冒能喝豆漿嗎?

感冒期間能喝豆漿,而且感冒期間適當喝壹些豆漿對身體也有好處,因為豆漿中含有豐富的蛋白質,在合理範圍內飲用豆漿可以給身體補充營養,並且有增強人體抵抗力的功效和作用,但是感冒生病會導致人體消化功能減弱,所以每次喝豆漿不能過量,避免食用過量導致蛋白質不能正常吸收,反而加重腸胃負擔。

雖然感冒期間可以喝壹點豆漿,但是這時候喝的豆漿不宜加糖,因為糖是溫性食物,風熱型感冒患者補充糖分不僅不利於病情的緩解,還可能加重感冒癥狀。同時,感冒嚴重壹定要及時去醫院治療,以免給身體帶來更大影響。

總之,感冒期間飲食要多註意,吃多壹些流質或半流質的食物,避免辛辣刺激類食物,還要註意多休息。