苦瓜汁是用生苦瓜做的嗎？是直接喝還是煮了再喝？
將苦瓜用水焯壹下，制成苦瓜汁。以下是壹些方法:
準備材料:苦瓜壹個，檸檬壹個，甜橙壹個，蜂蜜兩茶匙。
生產步驟:
1.準備好所有需要的材料。
2.苦瓜洗凈瀝幹水分，對半切開。
3.用勺子刮去中間的白色泥土
4.然後切成小塊，用開水焯壹下，撈出備用。
5.將橘皮和白皮修剪幹凈，將果肉切成小塊。
6、檸檬同上
7.然後把所有切好的材料和大約150ml的冷開水放入攪拌機。
8.打果汁。
9.飲用時加入蜂蜜調味。
準備材料:苦瓜壹個，檸檬壹個，甜橙壹個，蜂蜜兩茶匙。
生產步驟:
1.準備好所有需要的材料。
2.苦瓜洗凈瀝幹水分，對半切開。
3.用勺子刮去中間的白色泥土
4.然後切成小塊，用開水焯壹下，撈出備用。
5.將橘皮和白皮修剪幹凈，將果肉切成小塊。
6、檸檬同上
7.然後把所有切好的材料和大約150ml的冷開水放入攪拌機。
8.打果汁。
9.飲用時加入蜂蜜調味。