当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 糖尿病人出現口幹舌燥,先別慌,做哪幾點可緩解?

糖尿病人出現口幹舌燥,先別慌,做哪幾點可緩解?

糖尿病人常有口幹,口渴癥狀.臨床糖尿病人的典型癥狀可概括為,三多壹少限口多飲,多食,多尿和體重減輕。多尿包括尿量增多和排尿次數增多海日總尿量可達3-5升甚至可多達10升.由於多尿,體內失去大量水分,因而口幹渴喜多飲.飲水量與血糖濃度,尿量和尿中失糖量成正比.口幹作為糖尿病的早期信號,常因其他癥狀不夠典型而易被人們忽視以致坐失早期治療的良機.糖尿病的診斷比較容易,高血糖是診斷糖尿病的主要依據.只要測定空腹血糖和餐後血糖,就能將糖尿病鑒別得壹清二楚;

方法1:平時飲食多吃些湯水,避免辛辣刺激性食物,多吃養陰生津的水果和蔬菜,如梨、百臺等。多吃酸昧的新鮮蔬果,如山楂、杏、獼猴桃。蓮子泡水也可防治口幹舌燥:將蓮子用開水切,不要過濃也不要過淡,日飲二三次可預防口幹舌燥、虛火上升等。

方法2:幹燥綜合癥要註意口腔衛生,減少摩擦,避免感染。保護牙齒需用有益牙膏、飯後漱口,牙周炎、口腔有黴菌應及時治療。

方法3:因唾液分泌少,經常用液體濕潤口腔是緩解口腔幹燥的簡便方法,咀嚼口香糖或無糖糖果有刺激腺體分泌的作用。

方法4:每次飯後要及時刷牙漱口,以免食物渣存留而致細菌滋生。

註意事項:如果妳是長期性的口幹,請去做壹下甲亢和糖尿病的檢查,以防萬壹,如果是這方面的願意,盡快治療。

如果妳只是冬季臨時性的因天氣或作息不規律導致的口幹,這裏小編提醒妳,多喝水,用上面的方法。平常外出的話可以適當的使用壹下潤唇膏。