市面上買的所謂阿膠棗真的能起到養血養顏的作用嗎？

問題分析:

阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等礦物質。阿膠有補血養陰、潤燥止血等多種功效。紅棗營養豐富，含有多種維生素和有機酸。功能實驗證明，長期服用具有益氣補腎、養顏美容、益消化的功效。適用於體質虛弱、缺血、貧血和免疫調節的保健。秋冬季節每天吃幾顆阿膠棗，可以增強體質，美容養顏，抗衰老。有句話叫“月食三棗，青春不老”。