吃壹頓火鍋消耗熱量需要多大的運動量？
火鍋在吃完壹頓飯後大約消耗2000大卡的熱量，相當於壹個成年人壹天所需的熱量，其中油脂和膽固醇的含量最高，當然對健康的負擔也相對增加。
中國的火鍋五顏六色，上百種鍋，各種口味。作為四川的麻辣火鍋而聞名，麻辣醇厚，名揚天下；廣東的海鮮火鍋，鈣骨火鍋好吃不膩。
北京的涮羊肉很獨特，很開胃。此外，杭州的“三鮮火鍋”、湖北的“野味火鍋”、東北的“白肉火鍋”、香港的“牛肉火鍋”、重慶的“鴛鴦火鍋”、上海的“什錦火鍋”等，也都獨具風味，誘人垂涎，堪稱寒冬裏的“餐桌上的春風”，為食客們津津樂道。火鍋也有很多種，如四川麻辣火鍋(可分為成都麻辣火鍋和重慶傳統老竈火鍋)、鴛鴦鍋、素菜鍋(以各種蔬菜和豆制品為主，壹般用豆芽、竹筍熬成湯底)、冷鍋魚、肥牛火鍋、海鮮火鍋、啤酒鴨、涮鍋、藥膳火鍋(以中藥為輔，排骨、雞肉為主，強調中藥的滋補作用)。