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石榴皮的功效與作用是什麽?

中醫認為,石榴皮性溫、無毒,入肺、腎、大腸經,有澀腸止泄、殺蟲等功效,常用來治療腹瀉、痢疾等腸道疾病。

現代研究發現,石榴皮中含有大量具有生物活性的植物化學成分,如鞣質類的沒食子酸,黃酮類的木樨草素、槲皮素,萜類化合物的齊墩果酸,有機酸類的熊果酸等。這些物質具有抗菌、抗病毒、助消化、殺蟲、調節腸道菌群等作用,對化學性肝損傷也有某些保護功能。

擴展資料

與其他水果相比,石榴的膳食纖維含量較高,這對於改善腸道功能非常有幫助;石榴果實維生素C明顯高於蘋果和梨。雖然石榴果肉中的植物化學物含量不及果皮,但常飲石榴汁有助於消化、降血脂、降膽固醇、防治動脈硬化和冠心病。

近年來有研究認為,經常適量飲用石榴汁還有輔助防治前列腺炎和前列腺肥大的作用。國外研究表明,石榴汁是壹種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。但從中醫養生角度來說,身體虛弱、陰虛燥熱者應慎食石榴。

中國政協新聞網-石榴皮泡水治腹瀉,真的!