芝士薯條的原材料都有哪些？在家如何制作？
芝士薯條的原材料都有薯條 馬蘇裏拉芝士 孜然粉 辣椒粉 鹽 色拉油 芝麻，或是土豆泥 30克馬鈴薯、澱粉 45克、芝士碎 20克、糖粉 10克、黃油 20克、鹽 1克。在家可以用烤箱做。
壹、芝士薯條的家常做法
將凍好的肉條放入大容器中，加入色拉油、鹽、芝麻、孜然粉、辣椒粉攪拌均勻。烤箱預熱到200度，把炸薯條放在壹個有錫紙的托盤裏，然後放進烤箱上下烤20分鐘，取出來中間翻兩遍。然後將碎馬蘇裏拉奶酪均勻地塗在薯條上，放入烤箱烘烤5分鐘。或是將土豆片放入鍋中蒸熟，將蒸好的土豆壓成泥，加入土豆澱粉和奶酪，充分攪拌成面團，加入切碎的海苔或黑芝麻，用土豆刀將切片搟成條狀，提前10分鐘放入烤箱預熱，150度烘烤半小時，微微上色。
二、月經期間可以吃芝士薯條
月經期間可以吃奶酪，但不要吃太多。裏面沒有激素，不會影響月經。月經期間不要吃冷、辣、冷、刺激性的飲食。月經期間要特別註意腹部保暖，以免著涼。出現痛經時，用熱水瓶熱敷腹部，喝紅糖水，有助於緩解痛經。月經期間應該多吃蔬菜，防止便秘。月經期間禁止性生活，以免引起宮內感染。月經期間身體抵抗力弱，要特別註意。
三、孕婦不能吃芝士薯條
孕婦不絕對禁止吃奶酪，但建議不要吃或少吃。因為奶酪是壹種類似奶酪的乳制品，也是壹種奶油產品，所以它的熱量肯定很高，吃了之後可能會導致體重增加或肥胖。本來孕期營養比較好，吃的也比較好。如果吃奶酪，會加重肥胖和體重。如果妳吃得多，妳可能有妊娠糖尿病。如果孕婦超重，也會影響分娩，即使不是糖尿病。所以偶爾少吃奶酪是可以的，但是盡量少吃高熱量的產品。肉、蛋、奶、蔬菜和水果實際上是非常有營養和高蛋白的食物。妳可以喝鮮奶和酸奶。奶酪是奶酪等產品。不如少吃點。