壹周不重樣寶寶早餐|5分鐘搞定的早餐餅
壹周不重樣寶寶早餐? 5分鐘搞定的早餐餅
壹、奶香蘋果餅:
食材:蘋果半個、配方奶30克、雞蛋壹個、面粉30克。
蘋果擦絲,加入配方奶、雞蛋、面粉攪拌均勻,放入刷油鍋中鋪平整,最小火煎至金黃熟透即可。
二、奶香南瓜餅:
食材:南瓜100克,雞蛋壹個,酸奶100毫升,低筋面粉60克,黑芝麻適量。
南瓜煮熟,雞蛋攪打細膩,加入配方奶,面粉攪拌均勻,不粘鍋刷油倒入糊糊,開最小火蓋上蓋子,燜至定型後翻面。
三、菠菜雞蛋餅:
食材:雞蛋兩個,菠菜,胡蘿蔔,面粉20克。
胡蘿蔔菠菜焯水切碎,雞蛋菠菜,胡蘿蔔面粉放入碗中攪拌均勻,不粘鍋刷油倒入糊糊,開最小火,蓋上蓋子燜至定型後翻面,煎至兩面金黃即可。
三、奶香紅棗山藥餅:
食材:山藥80克,紅棗20克,雞蛋壹個,低筋面粉20克。
紅棗,山藥,雞蛋放入輔食機攪打細膩,呈細膩粘稠狀。加入面粉攪拌均勻,不粘鍋刷油倒入糊糊,開最小火,蓋上蓋子,燜至定型後翻面,煎至兩面金黃即可。
四、奶香蔬菜早餐餅:
食材:胡蘿蔔40克,面粉30克,西葫蘆120克,雞蛋壹個。
西葫蘆絲,胡蘿蔔絲焯水,蔬菜絲擠幹多余水分打入雞蛋,放入面粉攪拌均勻,放入刷油鍋中鋪平整,最小火煎至金黃熟透即可。
五、奶酪紫薯餅:
食材:紫薯70克,水90克,面粉40克,奶粉20克,奶酪適量。
紫薯蒸熟加水打成泥,加入奶粉和面粉攪拌均勻,不粘鍋刷油,倒入糊糊撒上奶酪,開最小火蓋上蓋子,燜至定型後翻面。
六、奶香紫菜蛋餅:
食材:紫菜,胡蘿蔔,面粉25克,雞蛋壹個,配方奶25克。
紫菜泡水瀝幹水分,胡蘿蔔擦絲焯水。全部放入碗中攪拌均勻,放入刷油鍋中鋪平整,最小火煎至金黃熟透即可。
七、西紅柿雞蛋餅:
食材:番茄半個,包菜,配方奶80克,面粉30克,雞蛋壹個。
1.包菜焯水切碎,番茄去皮去籽切碎;
2.加入配方奶,雞蛋面粉攪拌均勻,不粘鍋刷油倒入糊糊,開最小火,蓋上蓋子,燜至定型後翻面。
八、時蔬蝦皮蛋餅:
食材:胡蘿蔔,雞蛋,西蘭花,蝦皮,低筋面粉30克,牛奶30克。
蝦皮浸泡瀝幹切碎,西蘭花胡蘿蔔焯水切碎加入配方奶,加入雞蛋面粉,攪拌均勻,不粘鍋刷油倒入糊糊,開最小火,蓋上蓋子,燜至定型後翻面。