艾草的作用是什麽？艾草可以減肥嗎？
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壹.職能
1.驅蚊:艾草的驅蚊效果非常明顯。它能散發出壹種特殊的氣味。如果蚊子不喜歡這種氣味，就會遠離，從而達到驅蚊的效果。2.咳嗽:咳嗽的原因很多。如果是氣溫驟降引起的寒氣入侵，可以用艾草治療。平時把葉子摘下來泡在水裏喝。妳也可以做湯或果汁。3、祛濕:艾草可以祛除體內濕氣，特別適合體寒的人。用開水浸泡，幾分鐘後取出，加水降溫，再用溫水泡腳。4.抗菌:艾草具有抗菌、抗病毒作用。它可以被曬幹並搗碎成艾草，然後放入香囊或枕頭中。這樣可以驅蚊，壹舉兩得。
第二，能減肥嗎？
艾草對減肥沒有直接作用，但有幫助。壹般用艾草泡腳，尤其是晚飯後，可以加速血液循環，幫助消化，從而促進減肥。如果真的想減肥，就要多運動，控制飲食，保證每天的能量消耗大於攝入。
第三，如何使用
1.泡水:將艾草浸泡在開水中飲用、沐浴、泡腳。這些是最常見的用法。雖然簡單，但是效果還是很好的。2.食用:艾草也可以吃，但壹般只吃芽，老了就不好吃了。除了烹飪，還可以用來榨汁。果汁和面條可以用來做各種面食，比如愛團和巴贊。3.艾灸:艾灸是另壹種常見的用法。曬幹後剁成艾條，再加工成艾條，點著，在穴位熏，可以起到治療作用，針灸效果更好。