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蘿蔔包子餡蘿蔔需要焯水嗎?

蘿蔔包子餡蘿蔔並不需要掉水處理,只需要放上壹點鹽,腌制壹下就好了。

蘿蔔入餡切記不要加入重口味的調料,主要突出蘿蔔的本來滋味,調料越少越好。像生抽、十三香壹類的重口味調料千萬不要放,肉餡去腥需要料酒加熱再加入,否則會有酸腐味道。除此之外,加入食鹽、雞精即好。

蘿蔔的營養成分:

1、蘿蔔營養豐富,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8至10倍。

2、蘿蔔含有能誘導人體自身產生幹擾素的多種微量元素,白蘿蔔富含維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沈積。