孕婦什麽時候吃鵝蛋
如果有條件,整個孕期否可以適當的吃鵝蛋。
孕婦在?懷孕32周左右的時候就開始吃鵝蛋了,孕婦在孕期吃鵝蛋的可以有效的去胎毒。孕婦孕期的後兩三個月大約壹個月要吃十個鵝蛋左右,這時候可以去除胎毒,胎兒在出生之後也不容易得皮膚病,而且皮膚還會比較好。再就是孕婦孕期吃鵝蛋也有利於大腦和神經組織,不論是雞、鴨、還是鵝蛋,它們的脂肪的大部分都存在於蛋黃裏。鵝蛋的蛋黃裏邊含有大量豐富的磷脂,而且大約壹半的都是卵磷脂,卵磷脂又有利於大腦和神經組織的發育。
如果孕婦膽固醇指標合格是隨時都可以吃鵝蛋的,因為懷孕期間吃鵝蛋可以補腦健腦,對胎兒的發育也有利,因為鵝蛋裏含有豐富的營養素,例如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等等。
還有就是孕婦吃鵝蛋也能預防寒氣,鵝蛋還能夠補氣,在寒冷的天氣,孕婦就可以多吃壹點鵝蛋,即能夠防禦寒氣還能補充蛋白。孕婦孕期吃鵝蛋還可以增加記憶力,還能清腦益智,女士在孕期吃餓蛋還有利於促進胎兒的神經組織發育。
1、孕婦吃鵝蛋可以去胎毒
孕婦在孕期的後兩三個月,壹個月大約吃10個鵝蛋左右,可以去胎毒。胎兒出生後,不容易得皮膚病,並且皮膚還比較好。這要歸功於鵝蛋清的功勞,因為鵝蛋清有去毒,治療瘡瘍的功效。
2、孕婦吃鵝蛋有利於人腦及神經組織發育
不論是雞蛋、鴨蛋還是鵝蛋,其脂肪主要存在於蛋黃中。鵝蛋的蛋黃中就有很豐富的磷脂,並且約有壹半都是卵磷脂,因為卵磷脂有利於人腦和神經組織的發育。所以,孕婦吃鵝蛋的話,就有利於孕婦自身和胎兒的腦和神經發育了。