懷孕初期可以喝純牛奶嗎
可以適當的喝壹些。懷孕初期是可以喝純牛奶的，我們知道純牛奶含的蛋白高，鈣也高，容易被孕婦所吸收，是非常好的營養品。
但是在懷孕初期，胚胎小，需要的營養物質還不是特別多。因此，這個時候早孕反應比較重，食欲欠佳，惡心，嘔吐，進食量少。有的人喝了純牛奶就脹氣，可以用酸牛奶調節。
另外，要註意給予多種的維生素以及多種的含微量元素高的食品，這樣有助於孕婦愉快的度過早孕期的反應期。
純牛奶裏面所富含的蛋白質和鈣質是比較豐富的，能夠滿足孕婦跟胎兒需求的營養的。孕婦可以在早上或者是晚上臨睡覺之前喝牛奶能夠有補鈣的作用效果會比較好的。孕婦懷孕之後需要適當的補鈣才能夠促進胎兒在宮內骨骼和神經系統的生長發育的。
孕婦在懷孕之後還是比較比有必要喝牛奶的。如果孕婦對牛奶不會過敏的情況下是可以選擇純牛奶的。盡量不要選擇壹些含糖分比較高的牛奶，孕婦懷孕之後如果有妊娠糖尿病是不能夠吃含糖量過高的牛奶。牛奶能夠有補充鈣的作用促進胎兒宮內生長發育的。補鈣之後也可以適當的去外出曬太陽能夠有促進鈣的吸收的作用。