水果酵素怎麽做怎麽吃(1)
材料:紅心火龍果壹個，蘋果壹個，檸檬半個，純凈水1盒，冰糖500ml，水果150g，1000ml 1大奶壺。
水果酶的步驟(1)
1.用蘋果和檸檬的總鹽水摩擦表皮，沖洗幹凈，晾幹！
2.火龍果、檸檬片、蘋果容易氧化，醉酒後切。
3.水果牛奶罐壹個(1000ml)，消毒備用。
4.壹樓放蘋果片，二樓放火龍果，三樓放檸檬，四樓放冰糖...依次放入牛奶罐的七八成，最後壹層是冰糖。
5.關鍵來了，加10細菌營養粉。
6.倒入涼開水，蓋上蓋子，將開水倒入酸奶機，放上隔熱架，蓋上蓋子。
7.等等，8小時換壹次開水，要三天。