膨魚鰓如何煲?
膨魚鰓雞爪煲豬展
食材
主料:豬展肉530g、雞爪300g
輔料:麥冬適量、鹽2勺子、芡實適量、姜片2片、蜜棗4粒、淮山適量、膨魚鰓20g
步驟
1.食材:膨魚鰓,20克。
2.湯料:麥冬,淮山,芡實各適量。
3.食材:豬展肉530克。
4.將豬展肉切塊,與雞爪壹起飛水5分鐘。
5.撈起肉類,過冷河。
6.蜜棗4粒,切開兩半。
7.煲裏加入四分之三的清水,然後加入兩片姜片,加入所有湯料。大火燒開水。
8.膨魚鰓浸泡濕潤後,用流動水沖洗,並用牙刷刷洗,洗去夾著的沙塵。
9.用剪刀剪成小塊備用。
10.煲裏的水燒開後,加入肉類。
11.加入膨魚鰓。
12.蓋鍋大火燒開,水燒開後轉為中小火,慢慢煲,煲1.5~2小時!
13.熄火前加入兩勺子食鹽調味。
14.裝起享用!
小貼士
膨魚鰓的醫療用途:清熱解毒,透發痘疹,催乳。用於麻痘後熱毒未清、煩躁、咳嗽不止,乳汁稀少,瘡癤腫毒。