嬰兒輔食豌豆泥的做法是怎樣
原味豌豆泥 準備材料:新鮮豌豆、開水。 做法: 1、新鮮豌豆洗凈,把豌豆粒剝出備用。 2、鍋中放入適量清水,水滾開後放入豌豆,用中火滾煮10分鐘,至豌豆綿軟後撈出瀝水;將少許豌豆放入幹凈的不銹鋼篩網上,用勺背按豌豆。 3、後將留在篩網上的豌豆殼舀出扔掉,繼續將剩余的豌豆按壓成泥。 4、最後可加壹點點開水調勻成糊狀就可以給寶寶吃了。 2 奶香豌豆泥 準備材料:豌豆200克、西紅柿3個、牛奶100克。 做法: 1、青豆入鍋煮熟,稍涼後去皮備用。 2、將牛奶倒入料理機打成細膩的泥狀。 3、番茄去掉四分之壹,用勺子挖空備用。 4、將豌豆泥裝入裱花袋,裝上葉子花嘴,先將番茄盅填滿。 5、然後擠出幾片葉子,最後再換個星形花嘴在中間擠上個小蒂即可。 3 蛋黃豌豆泥 準備材料:豌豆100克,雞蛋壹個,大米50克。 做法: 1、豌豆去夾,用攪拌機打成漿,或剁成蓉狀。 2、雞蛋煮熟取蛋黃壓成蛋黃泥。 2、大米洗凈,浸泡兩小時後連水放鍋內,倒入豆蓉同煮至半糊狀,拌入蛋黃泥燜5分鐘即可。?