男人吃什麽補充精子最好？ 每天可以多吃壹些海鮮產品，比如牡蠣。同時可以吃瑪卡黃精復方。其主要成分為瑪咖粉、黃精提取物，L-弱堿是精子質量、活力、不液化的理想補充。是第壹個專門針對男性生殖亞健康的首選品牌。 上篇: 薏苡仁的正確吃法 下篇: 烘焙甜甜圈的溫度和時間是多少？