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怎麽包餛飩簡單的方式

準備制作餛飩

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制作餛飩皮的面粉,可選擇普通的富強粉或餃子粉。另外,在制作過程中還要加入少許堿面,這樣包出的餛飩口感才會嫩滑,非常好吃。

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餛飩餡的種類有很多,我們僅以青菜豬肉餡的餛飩為例。需要準備,油菜(南方人叫青菜)、豬肉糜、幹木耳、幹香菇和白豆腐幹。

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煮餛飩時,所搭配的湯料也十分重要,通常都會準備紫菜、蝦皮、香菜和蛋皮絲等佐料,用於提鮮增味。

END

制作餛飩皮

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取500g面粉放入面盆中,再加入10g堿面,並用手攪拌均勻。

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取250ml涼水徐徐倒入面盆中,另壹只手不斷攪拌面粉,將面粉與水充分混合均勻。

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直至將涼水全部倒入,把面粉和成壹個完整光潔的面團。

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將面團放在面盆中,上面蓋上壹塊浸濕的屜布,醒制30分鐘。

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在案板上撒入適量的薄面,將醒好的面團放在案板上,用搟面杖用力搟開。

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將面團橫向、縱向反復交替搟開,其間要註意不時撒入薄面,避免面團與搟面杖發生粘黏。

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最後將面團搟成壹張薄厚均勻的2mm厚圓形面片,再在上面撒入少許薄面。

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從圓形面片從中間切成兩半,再將兩個半圓形面皮對折疊放。

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隨後沿著面片的直邊,將半圓形面片切成約8cm寬的長條形面片。

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接著將長條形面片疊落在壹起,左右斜切成梯形的餛飩面皮。

END

做餡

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取300g油菜,將葉子分別擇下,用水清洗幹凈,尤其註意靠近根部的部分,容易藏有泥土。

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將6枚幹香菇和5塊幹木耳放入溫水中浸泡30分鐘,使其充分泡發。

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將清洗好的油菜放入沸水中汆煮約5分鐘,然後撈出用冷水沖涼,這樣既可以保持油菜原本翠綠的顏色,還可避免煮餛飩的時候,油菜析出大量水分。

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將汆煮好的油菜切成碎末,再用雙手擠幹水分。

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去除香菇和木耳的根蒂,再切成碎末待用。

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取3塊白色豆腐幹,同樣壹起切成碎末。

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將油菜碎放入大碗中,加入150g豬肉糜、香菇碎、木耳碎和白色豆腐幹碎,接著再調入鹽(1茶匙,5g)、紹興黃酒(1湯匙,15ml)和芝麻香油(1茶匙,5ml)。

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用筷子將所有餡料攪打在壹起,制成餛飩餡。

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包餡

取壹張制好的餛飩皮,將餛飩皮較窄的壹邊面向自己,平放在手掌中。

另壹只手用筷子夾取適量的餡料放在餛飩皮的中間。

用手指捏住餛飩皮較窄的壹邊向上拉起,將餡料完全包裹住。

接著將餛飩皮的窄邊黏在餛飩皮的寬邊上,並用手壓牢。

然後用雙手的食指和拇指分別捏住包好餡料的餛飩皮的下端兩角。

將雙手捏著餛飩皮平移互相靠攏,將餛飩皮的兩個下角折疊黏在壹起,並用手捏牢。

把所有的餛飩皮及餡料用同樣的方法,包制成餛飩。