吃韭菜盒子燒心吃什麽能快點緩解

燒心緩解的辦法：

1.吃根香蕉。香蕉是壹種天然的抗酸劑，可以在胃內壁生成壹種具有防護作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉後病情反而會加重，因此，吃後還要仔細觀察病情。

2.菜裏放點姜。這樣有助於防治燒心，但要適量食用，每天吃2克左右即可。

3.嚼口香糖。飯後嚼30分鐘無糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速沖刷掉，緩解燒心癥狀。

4.喝小蘇打水。小蘇打呈堿性，能中和胃酸，解決大部分燒心問題。但是如果經常燒心，最好別喝小蘇打，否則會引起胃脹、惡心等副作用。

5.喝蘆薈汁。“蘆薈汁具有消炎作用，可以緩解食道及胃部炎癥。”建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。

6.服用藥物緩解燒心。含鎂或鈣的非處方抑酸劑也可能幫妳減輕胃部的不適感，但是服用之前壹定要咨詢醫生，因為有些品牌的抑酸劑中含有鋁、阿司匹林或大量的鈉。可在醫師指導下服用堿性藥物，如氫氧化鋁凝膠、樂得胃或保護胃粘膜的藥物，如硫糖鋁、迪樂沖劑等，可有助於減輕燒心感。