芙蓉鮮蔬菜湯(營養素食選擇)
芙蓉鮮蔬菜湯是營養豐富的素食選擇。它不僅好吃，而且還有很多好處。這種湯可以幫助身體排毒，增強免疫力，補充營養。下面是做芙蓉鮮蔬菜湯的步驟。
材料
制作芙蓉鮮蔬菜湯所需的材料如下:
兩個西紅柿。
-1胡蘿蔔
-洋蔥1
兩個雞蛋。
-豆腐1元
-適量的鹽
-適量雞精
-適量的水
步驟
1.準備
西紅柿、胡蘿蔔、洋蔥洗凈，切成小塊備用。
豆腐切成小塊待用。
把雞蛋打勻備用。
煮湯
將切好的西紅柿、胡蘿蔔、洋蔥放入鍋中，加入適量的水，燒開後轉小火約15分鐘，直到蔬菜變軟。
加入豆腐
將切好的豆腐放入鍋中，繼續煮5分鐘。
調味
加入適量的鹽和雞精攪拌均勻。
加入雞蛋
將打碎的雞蛋慢慢倒入鍋中，用筷子輕輕攪拌，直到雞蛋凝固。
完成
最後，將芙蓉鮮蔬菜湯放入碗中。
結局
芙蓉鮮蔬菜湯不僅味道鮮美，而且營養豐富，是非常健康的素食選擇。制作起來也很簡單，可以嘗試壹下。