夏天吹空調感冒了怎麽辦？
壹、吹空調感冒治療辦法
1、上班的時候要帶壹件衣服穿上，免得空調在吹的加重病情。
2、要多喝熱水，雖然是夏天但是感冒的多喝熱水會讓病情快點好。
3、註意對癥下藥，空調感冒是屬於風寒感冒，所以首先要把體內的寒氣發散出去。要讓身體流汗，再配合吃藥來解決感冒問題。
4、感冒了精神會不太好，要註意休息，晚上早點睡覺。讓身體自己盡快治愈。身體也有壹定的自愈功能，所以要多發揮身體自身的功能。
二、預防感冒
1、堅持體育鍛煉
如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機體的禦寒能力，防止感冒的發生
2、充足的睡眠
這是最基本和最重要的保健條件。如果感覺到自己好像快要發病時，使應給予自己充足的休息時間
3、不能讓自己疲勞過度
疲勞會令身體變得虛弱，很容易被感冒細菌乘機進侵。
4、切忌積壓壓力
壓力會對身體帶來不良影響，故經常保持心情愉快，患上感冒的機會也會相對地減低。
5、留意室內溫度和濕度
室內的溫度應保持於攝氏18至20度，而濕度則以70%為最理想。室溫過高會令身體對寒冷的抵抗力減弱，因此必須註意室內溫度的調整。另外，可以利用加濕器或濕毛巾來增加室內的濕度，以免空氣過於乾燥。因為在濕度高的環境下，病菌的活動能力會減弱，其傳染力便隨之減低。此外，每天定時開窗通風，保持室內空氣新鮮；二、合理搭配飲食
6、飲食要營養充足
偏食或經常在外進餐，很容易造成營養不均衡，因而令身體的抵抗力減弱，故必須緊記均衡地攝取蛋白質、糖份、脂肪、礦物質、維他命等各種有助增強體魄的營養素。
三、空調的適宜溫度
最適搜索宜的溫度：27℃。
當環境條件為溫度25℃，相對濕度50%，氣流速度0、15米/秒時，人體處於最正常最理想的熱平衡狀態，也就是說，感覺最為舒適，反應最為良好。
人體所感覺到的有效溫度，比室內空氣的溫度要相應略低壹些，壹般約低1~2℃，即空調的送風溫度雖然略為高壹些，但是，人體實際所感覺到的溫度並沒有那麽高。因此，空調的控制溫度調整到27℃左右，這時人體的感覺將更為舒適。
如果20℃以下，長期生活和工作在較低的室溫中，就會引發多種不適癥，會出現下肢酸痛、全身乏力發冷、頭痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神經痛。