怎麽保養手部皮膚？

怎麽保養手部皮膚？

保養手部皮膚應遵循清潔、補水、保濕、防曬等原則。

本內容由天津市中醫藥研究院附屬醫院皮膚科副主任醫師高琴審核

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1.洗碗，洗衣服，擦地，做家務的時候都要戴上手套，對手進行保護

2.每天都要使用護手霜，特別是在秋冬季節，更要增加使用次數，不管是在家裏還是在單位還是在包包裏，都要準備好護手霜，能做到隨時隨地使用

4.不管是洗臉還是洗衣服還是洗碗用的水都不要太涼或者太熱

5.特別是在北方秋冬季節出門的時候，要佩戴手套，對手進行保護，不然低溫不但凍手，幹冷的空氣，更加傷害手部皮膚

6.首部長了倒刺要及時用指甲鉗以及其他工具進行修剪和去除，不要往下撕扯

7.壹個星期可以做壹次到兩次手部護理使用按摩膏然後塗凡士林，外面再罩壹層保鮮膜

8.做飯的時候炒菜，特別是油炸食品的時候，壹定要註意，不要燙傷手部皮膚，做好保護措施

9.洗手不要使用刺激性的香皂和洗手液

10.不要使用劣質的指甲油，這樣會破壞指甲的健康，指甲不健康了，整個手看上去也會難看

12.美甲次數盡量減少，美甲膠各種的美甲材料都是化學制劑，對手的健康沒有好處，經常做美甲會導致指甲變薄變脆，影響手部的健康和美觀

13.開各種飲料瓶，罐頭瓶或者酒瓶的時候不要用手強力的去擰，或者用指甲去摳，這樣都會破壞手的皮膚和指甲的健康，可以帶上刷碗的膠皮手套，增加摩擦力，還保護了手，或者使用各種工具

14.出門回來要及時清洗手部皮膚，第做到消毒防疫，第二，做到對皮膚的及時護理和保護

好多年前就看到過這樣壹句話，女人的手是第二張臉，年輕時不懂的護理手，年紀大了家務活做多了雖然手霜不離手，壹天抹好幾次，手還是看出來不在水嫩了，即使挽留不住也要盡量的讓手老的慢點，再慢點。