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眼睛周圍皮膚松弛怎麽辦

眼睛周圍皮膚松弛怎麽辦

 妙招壹:讓熱敷眼睛成為習慣

 用熱敷的方式,促進眼周肌膚的血液循環,讓肌膚重新恢復滋潤,柔軟,再用眼部護膚品,這樣更容易讓肌膚吸收。除了傳統的熱毛巾熱敷,還可以用茶包舒緩眼部肌膚。

 妙招二:常做眼部運動

 這裏說的眼部運動其實就是盡量的睜大眼睛,持續幾秒鐘,然後在緩緩的閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸到的時候,再度睜開。動作要緩和,連續重復五次,壹日可做數次,能預防眼角紋提早找上妳。

 妙招三:壹天吃壹個雞蛋

 雞蛋中含有優質蛋白質,而它則能促進肌膚的細胞的再生,經常食用能夠增加人體對於蛋白質的攝入,同時有效緩解黑眼圈的產生,也有助於減少黑眼圈的形成。

 妙招四:多吃胡蘿蔔

 胡蘿蔔中含有豐富的營養物質,其中維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外,維生素a也有同樣的功效,而胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,讓眼部的肌膚緊致滋潤。

眼睛周圍皮膚松弛護理方法

 1.保證充足睡眠,提高睡眠質量,睡前少喝水。

 2.經常按摩眼瞼,促進血液循環。

 對待下眼袋,在國外有人常采用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時,這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

 3.多吃富含維生素A和B的'食品,如:胡蘿蔔、馬鈴薯、豆制品和動物的肝臟。

 4.服用奘靈膠原素,膠原蛋白的流失可導致眼部組織的松弛、下垂,並且由於眼周圍的膚層較薄,有些人容易造成血液聚積,產生黑眼圈。

 補充奘靈膠原素,可以使肌膚結構變緊,血液不會停留在縫隙中,就能有效預防黑眼圈和眼袋。

 5.在化妝時,眼袋的用色應與面部顏色壹致,不要塗亮色。

 6.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜,可以緩解壹些。

 睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持久用常可收到減輕下眼袋的美容效果。

 也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。

 7.為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋,最好每天能斜臥在壹塊斜面木板上幾分鐘,借此姿勢增加頭面部血液循環,以改善顏面部肌膚營養狀況。

 每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩,常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。