皮膚美白的周期是多少天？皮膚多久才會變白？
1、皮膚美白的周期
欲速則不達：美白周期28天
對於求美心切的MM來說，恨不得壹夜之間就擁有細嫩白皙的皮膚，可是，美白是個循序漸進的慢性過程。那些聲稱可以快速美白祛斑的護膚品，很可能違規添加鉛汞這些元素，雖然最初使用時效果顯著，利用鉛汞抑制絡胺酸酶的活性，即抑制黑色素形成，卻無形中破壞了皮膚的天然屏障，壹旦停用，黑色素生成反而會加劇，令皮膚比使用前更黑，嚴重的還會引起全身中毒反應。查旭山教授提醒，特別是對於正在懷孕的女性，如果使用這些添加有鉛汞的護膚品還會危害到寶寶的健康。
28天是肌膚壹個循環過程的時間，任何產品都要在使用28天以後才會有較為明顯的效果，因此無論采用何種美白方式，MM們都要有足夠的耐性，順著肌膚新陳代謝的腳步。
防曬才是美白的根本
想要把肌膚變白，最有效的方式就是防止變黑，因此在夏季即將到來的時候，肌膚重中之重不是美白而是防曬。防曬工作如果沒有做好，不僅肌膚容易變黑而且也會加速肌膚的衰老。不少美容達人和皮膚科醫生都十分重視抵禦紫外線的侵蝕。
每天出門前做好肌膚的防曬工作是最重要的壹步，同時要避免在紫外線強烈的時候出門，陽傘也要隨時準備好。
美白保養多吃富含維C的水果
檸檬：
美白抗老化。檸檬富含維生素C、維生素B1、維生素B2、檸檬酸、蘋果酸、等，對人體十分有益。其中檸檬酸具有防止黑色素沈澱和消除色素沈著的作用。
奇異果：
美白，預防黑斑。奇異果含有豐富的維生素C、A、E，還含有其他水果比較少見的營養成分葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。其豐富的維生素C，可以美白膚色，最可貴的是，它還含有其他水果中少見的鎂，是最合適的減肥水果。
蘋果：
美白，抗氧化。除富含VC外，同其他蔬菜水果相比，蘋果裏含有的櫟精與VC壹起使得美白抗氧化效果增強。
鳳梨：
美白滋潤。鳳梨含有豐富的維生素B，能有效滋養皮膚，防止幹燥，使皮膚光亮，同時也可以消除皮膚的緊繃感。
2、日本護膚品推薦
1肌研極潤泡沫潔面奶
肌研極潤潔面泡沫，壹路好評如潮，曾獲得cosmo大獎!極潤的雙倍透明質酸，臉洗得非常幹凈，但是壹點也不緊繃，也不會覺得幹燥，補水、清潔力效果都是非常棒的!獨特的泡沫設計還會自己變大，用起來心情大好!
2花王Curel珂潤泡沫溫和潔面摩絲
這個泡沫潔面也是個絕度的好物~擠出來的直接就是慕斯的泡泡~~泡沫輕柔溫和，且有消炎的功效，非常適合幹燥敏感肌膚使用。毫無刺激感且清潤不幹燥，對肌膚沒有任何負擔，特別是閉口泛濫的時候，壹點都不用擔心加重閉口，並且使用壹段時間後，閉口會漸漸減少，肌膚整體也慢慢恢復至正常時期。氨基酸系，泡沫沒有特別綿密厚實，但真的無比輕柔舒適，無需用力揉搓即可輕松洗凈肌膚，洗的也很幹凈，敏感肌的姑娘也完全沒有壹點負擔，很溫和的哦~推薦
3MINON氨基酸泡沫洗面奶
MINON氨基酸泡沫洗面奶，口碑超級好，濃濃的質感，滲透到角質層，使肌膚豐盈滋潤，提高肌膚本來的防禦能力，使肌膚不受外界刺激的，保濕力極高，這潔面有壹股子奶乎乎的味兒，泡沫不屬於那種特紮實的，但也算好，洗感非常溫和，完全不幹，非常適合幹燥膚質~
4VioLux貴族式冰淇淋洗面奶
日本VioLux貴族式冰淇淋洗面奶號稱史上最保濕!最清潔最美白的洗面奶!為了減少手與臉部的摩擦所造成對皮膚的傷害，每個冰淇淋洗面奶都特別配有優質材料制作的網紗，可以打出厚實的泡泡。這款洗面奶擠出來就像冰淇淋壹樣~其實七七就是覺得很好看~
5THEGINZA貴婦潔面
再給大家安利壹款貴婦潔面，性價比不錯。擁有4種蘭花根采取的提取物，能抑制酸化，促進膠原蛋白及透明質酸的生成，恢復肌膚的滋潤及彈力。非常非常好好用，壹般清潔效果好的潔面產品洗完臉都很緊繃，而這款不是!。濃厚細膩的泡沫，在保留了肌膚需要的滋潤同時，徹底去除汙垢及要形成色斑的不要的角質和皮脂，洗後肌膚通亮滋潤...據說還有鎮靜的功能。
水乳：較粘稠無刺激物質的。
6黛珂liposome保濕化妝水
這款化妝水是女人我最大強烈推薦過的壹款化妝水，非常人氣的壹款化妝水哦，增加角質層的內部容量，以此加強肌膚吸收力。使用後皮膚可以明顯看到改善肌膚能明顯變得柔軟緊實、細紋減少，較深的皺紋和粗大的毛孔也能得到較好的改善。建議用這款水來做水膜敷臉哦，效果更好。