為什麽前胸後背也會長很多痘痘？是上火嗎？有什麽辦法能祛痘？
前胸和後背長痘痘，上火只是壹部分原因，最主要的原因還是來源於蟎蟲，是因為前胸和後背的蟎蟲數量龐大，才導致長痘痘很多的。
由於蟎蟲鐘愛油脂，所以人體身上哪裏油脂多，哪裏的蟎蟲就越多。其實，我們的人體部位除了臉之外，背部是皮脂分泌最旺盛的部位，隨著年齡的增長，新陳代謝能力會慢慢降低，所以老廢角質容易堆積，加上夏天皮膚常常會出油，如果沒有清洗幹凈，細菌和皮脂就會堵塞毛孔，造成痘痘滋生的現象。
（1）使用 天然可可海鹽皂 洗澡
洗澡的時候，由於蒸汽的作用，會讓背部的毛孔打開，這個時候就可以使用 天然可可海鹽皂 搓背來清潔背後的油脂和汙垢了。
用天然可可海鹽皂洗澡，可以幫助背部軟化角質，高效滲入進毛孔裏，殺死蟎蟲，破壞蟎蟲的繁衍基地，並清理幹凈背部皮膚，疏通毛孔，減少油脂的分泌，保持皮膚的新陳代謝。
（2）修護滋潤保濕
徹底清潔背部肌膚後，塗上身體用的爽膚水，並抹上保濕乳液，防止水分流失。而且還要註意夏天要避免使用過於滋潤的護膚品，因為滋潤的護膚品含油量都偏高，容易堵塞毛孔。
（3）塗抹維A酸
維A酸可以降低皮脂的分泌， 建議先塗抹保濕乳液再用A酸，防止皮膚泛紅和脫屑。但是不建議 孕期的媽媽們使用維A酸塗抹背部。
1. 油性肌膚：
這個原因和我們的臉部長痘痘是壹樣的道理，就是因為皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，而前胸後背屬於皮脂腺比較發達的地方。
身體也是壹樣，如果油脂分泌過多，毛孔就容易堵塞，久而久之，就會促使痤瘡丙酸桿菌的大量滋生，導致長痘。
2.體內激素分泌失調：
很多女生在生活中不註重 養生 ，經常熬夜不鍛煉，吃垃圾食品，喝飲料，吃冰寒的食物。時間久了都會導致體內的生態失衡，以痘痘或者其他的形式表現出來。
中醫認為痘痘的產生源於內熱過盛，胃腸濕熱，肺熱都可能導致痘痘的產生。另外，心火旺的人也容易長痘。這類人群在調理痘痘的時候不僅要解決表面的問題，更要改善內在的問題。
生活上平時多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，同時保證睡眠質量，保持心情舒暢，加強運動。
3.毛囊炎。
毛囊炎是壹種以毛囊為單位並且局限於毛囊的化膿性炎癥，是壹種細菌感染性皮膚病，主要由金黃色葡萄球菌引起，少數有表面葡萄球菌、鏈球菌等其他細菌引起，較多存在於高溫、潮濕環境中。
而痘痘多是由於皮脂腺阻塞引起，但痘痘也有可能發生細菌感染，成為毛囊炎。這需要去醫院確診，嚴重的還要配合用藥。
輕微的痘痘可以考慮使用水楊酸、果酸類產品塗抹，有助於痘痘的改善，嚴重的可以用藥或者到醫院刷酸。如果是毛囊炎，還是要到醫院遵醫囑解決問題。
前胸後背如果在壹段時間內長很多痘痘，且痘痘持續的時間比較長，那麽就不是上火的問題，而是日常的清潔沒有做到位。
夏天是身體比較容易出汗和出油的季節，尤其是前胸後背的毛孔比較發達，油脂的分泌液比較旺盛，如果在平時洗澡的時候，沒有洗幹凈身上的油脂和汗漬，油脂和汗液裏的細菌就會進入到毛孔裏面繁殖。
汗液是堿性的，在堿性的狀態下，細菌會繁殖更快，然後堵住毛孔，導致毛孔中的毒素以及代謝物排不出去，引發皮膚長痘；另外，毛孔中的多余油脂也容易招來蟎蟲，而蟎蟲也是有害細菌的載體。
除了身體清潔之外，還有貼身衣物的清潔，睡覺的時候會接觸到的被子裏，也會有堆積的灰塵和細菌，能做好身體清潔和衣物、居室清潔的話，身上的痘痘基本能解決很多。
1）定期清潔被子席子
被子裏面和席子的縫隙裏，很容易堆積灰塵，至少堅持1-2周清潔壹次床上用品，用高溫水清洗，或者是將衣服放入黑色塑料袋中，拿到太陽下暴曬；紫外線有不錯的殺菌效果。
2）可可海鹽植物皂洗澡
毛孔中的垃圾堆積久了，很難清潔幹凈，海鹽有軟化肌膚角質的作用，可將老化角質清除，疏通毛囊，排出毛孔垃圾，殺菌控油，減少油脂分泌；另外，可可則有很好的滲透修復功能，能將深層蟎蟲吸附出來，修復毛孔，減少痘痘滋生，舒緩痘痘。
用來洗澡壹段時間，身體分泌的油脂和垃圾會減少，前胸後背的痘痘自然也會減少，且海鹽有不錯的抗氧化作用。
3）身體去角質
尤其是後背，比較難清潔的部位，更容易導致角質堆積，在痘痘少的情況下，可以做適當的去角質工作，清洗不方便的情況下，可用長柄刷或是搓澡巾作為輔助工具，幫助清洗幹凈。
前胸和後背上長痘痘大部分是因為皮膚的毛囊炎引起的。背部毛囊的油脂分泌旺盛，或者床單、衣物的衛生管理不好，容易長痘。
怎麽讓前胸後背的痘痘下去呢？
1.保持床單與貼身衣物的潔凈。因為背部最直接接觸這些東西。
2.如果妳的痘痘比較多，比較大，還算是比較嚴重的，建議直接找醫生看，針對性治療。
3.背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。體內濕熱較多，平時可以多吃白色清熱食物，例如雪梨、百合等。
4.流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要盡快消汗避免細菌滋生，平時保持經常換洗床單被罩。
5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸幹，用毛巾按幹再穿衣服，又或者買痱子粉撲壹下，保持皮膚幹燥不油膩，毛囊就不容易被堵塞。
另外，飲食要盡量清淡，避免油炸和高糖飲食。
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