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怎麽做百香果檸檬蜂蜜

百香果檸檬蜂蜜茶做法

主料:百香果1個、蜂蜜1小勺

輔料:檸檬1片

步驟:

1.將百香果洗幹凈,可放壹個或兩個。對比壹下,右邊起皺的就是最甜的,左邊的還要放壹兩天才會變甜。

2.將百香果剖開。

3.將籽挖出,連同汁壹起放到杯裏。

4.加入溫水。

5.加入壹勺蜂蜜,拌勻。

6.放入壹片檸檬即可。

小貼士

1、百香果的皮超皺就越甜,可根據甜度調節蜂蜜量。

2、可加溫水或涼白開,同樣美味。

百香果含有豐富的胡蘿蔔素,番茄素,具有很高的藥用價值,是天然食物,可以用做來茶飲食用,做法簡單,清爽怡人,喝到嘴裏嘗到酸酸甜甜的味道,美味極啦。蜂蜜含有多種酶和礦物質,食用蜂蜜後能迅速補充體力,消除疲勞,提高人體免疫力。蜂蜜中抗氧化成分很高,能起到抗衰老、抗癌作用。所以說這樣的搭配的茶品是很適合人們保健的首選,適合夏季清熱解暑,而且還可以抗疲勞,適合的人群也比較多,可以補充體力,增強抵抗力,還可以消除疲勞哦。

上面介紹了百香果檸檬蜂蜜茶的具體的做法。上面小編給大家介紹了其中的步驟了,可以看出的是它的營養價值還是比較豐富的,具有補充纖維素,清熱解暑抗疲勞,而且還可以幫助促進代謝,大家可以經常食用。