男人怎麽按摩練性功能
歷史典籍顯示，通過“健身”增大男性陰莖尺寸已經有數千年歷史。現代醫學研究和臨床試驗也證實，這些健身鍛煉確實可以增加陰莖的長度和周長。不僅如此，研究發現這些健身動作不僅只對陰莖有好處。
這些鍛煉動作也被稱為“男性壯陽鍛煉”，它們除了增加陰莖尺寸外，還能增加硬度和持久性，提升精液數量，提高在性愛中的表現水平。而這些都會對男性日常生活有幫助，尤其是信心和精神方面。
1、左手握陰莖根部，右手拇指輕柔陰囊前部。
生殖器按摩可使生殖器的血液循環暢通，可以提高姓交的質量和生殖器健康。和姓交不同，因此註意中途不要射精，按摩完畢可以射精。（註意：每個動作做20到30次，要充份潤滑，潤滑劑可用按摩膏也可用嬰兒油）