如何照顧哺乳期的嬰兒
註意乳房清潔。初次哺乳前先用溫開水清洗乳房，以確保嬰兒吸吮衛生。如乳頭有積垢，可用植物油塗搽使之變軟脫落，再用肥皂水洗凈，然後用溫開水沖洗。每次哺乳前均應洗幹凈雙手並用溫開水擦凈乳頭；如乳房脹痛並形成硬結，可熱敷及揉擠乳房、或用吸奶器吸引乳汁以疏通之。如乳頭皸裂，輕者可繼續哺乳，哺乳後在皸裂處塗10%復方安息香酸酊、或10%魚肝油鉍劑，於下次哺乳前洗凈；嚴重者應暫停哺乳，局部塗以抗菌藥膏如紅黴素軟膏，覆蓋無菌紗布，以預防感染。因病不能哺乳者應束緊雙乳，少進湯食，並用炒麥芽60克煎服，每天1劑，連服3天；或用芒硝120克分裝於兩布袋內，敷於兩乳房並包紮。
保證充足營養。哺乳期母嬰營養需要量很大，故應供應充足。為此，年輕母親應多吃些富含優質蛋白質的食物如雞肉、鴨肉、魚肉、牛肉、雞蛋和鴨蛋等，保證自身產後需要和嬰兒需要；多吃富含優質脂肪和膠原蛋白的豬肉、豬蹄和豬皮等，增加乳汁生成和分泌；多吃富含碳水化合物的米飯、面條及其制品等，增加身體所需要的熱量；多吃富含多種維生素和微量元素的豆類、菇類、藻類(包括以上述食物和下述蔬菜)，供母嬰所需；多吃富含粗纖維的大葉粗莖類蔬菜如大白菜、芥菜、油菜、瓜類和水果等，增加飲食中的纖維素，防止產後便秘；多喝由上述食物做成的湯水，以供給身體新陳代謝和制造乳汁所需。
彈性休息睡眠。正常分娩後24小時內應絕對臥床休息，24小時後方可起床活動，第3天(剖宮產傷口折線後)可做產後保健操，以促進排尿排便，恢復體力和避免靜脈血栓形成。但產後6周內因盆底組織松馳還未完全恢復正常，故應避免重體力勞動，以防子宮脫墜。產後休假應在6周以上。因哺乳影響年輕母親睡眠，故年輕母親應在保證嬰兒吃飽喝足的同時，采取彈性休息睡眠時間，抓緊壹切機會休息或睡眠，以保證有足夠的精力哺乳。因精神狀態可影響神經內分泌系統，從正反兩方面影響產後身體恢復和乳汁生成，故年輕母親應保持精神愉快，以確保母嬰健康。
采取避孕措施。哺乳期年輕母親心身負擔重，為避免在哺乳期懷孕或意外懷孕，年輕母親應取得丈夫的配合，采取計劃生育措施。首先應在產褥期內禁止性生活；其次應在分娩42天起采取避孕措施。口服避孕藥物可通過乳汁分泌，影響嬰兒身體健康，故不宜采取藥物避孕法，而應采取工具避孕法(如男方使用避孕套，女方宮內放置節育器等)。