女生怎麽自己給自己安慰
在妳試圖安慰壹個感到沮喪的女孩之前，試著找出使她困擾的原因，這樣妳就會知道如何應對這種情況。
問她是否想要說話，如果她想，那就去聽她說。如果妳是親密的朋友，或者妳們正在相互約會，擁抱或其他溫柔的撫摸可以讓妳感到安心。如果她不想被過渡關註，請尊重她給她空間。有時妳無能為力，妳不能說太多，而且妳做不了多少事情可以讓局面變得更好。如果她得到了壹些非常壞的消息，那麽妳所能做的就是和她在壹起，讓她知道她並不孤單。
分散她的註意力
在心煩意亂之後她可能想獨自壹人，但如果可以的話盡可能多地讓她離開家。即使她不喜歡社交活動，也能保證讓她感覺更好，並讓她忘記她的問題，如果只是暫時的話。以下是您可以嘗試的壹些事項：邀請她去看喜劇。壹部輕松愉快的電影會讓她笑壹覺，感覺好壹會兒。
帶她出去吃飯或喝咖啡或冰淇淋，只是壹個簡單的享受會讓她感覺更好。此外，如果她感到不安，她可能會忘記吃飯並照顧好自己。只是不要帶她出去喝酒，如果她心煩意亂，酒精不是解決方案。帶她出去散步，進行壹些輕微的運動，清新的空氣可以幫助她清醒頭部並感覺更加集中。