当前位置 - 養生大全網 - 中醫養生 - 蒸蘿蔔丸子的家常做法怎麽做蒸蘿蔔丸子

蒸蘿蔔丸子的家常做法怎麽做蒸蘿蔔丸子

1、主料:青蘿蔔1個、雞胸肉半塊、紅薯粉條壹小把。

2、輔料:油適量、鹽適量、生抽兩勺、面粉兩大勺、青紅椒各兩個、蒜末適量、蝦皮壹撮。

3、蘿蔔洗幹凈,去皮後先切成細絲,再切末,放入兩勺鹽拌勻,將裏面的水分腌制出來,湯汁倒掉不用。

4、雞胸肉加壹個雞蛋,用料理機打成肉泥備用。

5、紅薯粉絲放入水中,浸泡半個小時左右,微微變軟即可。

6、將泡軟的粉條倒入開水中湯軟。

7、撈出來,控幹水後剁成末備用。

8、將胡蘿蔔碎腌制出來的水分倒掉,加入兩大勺面粉。

9、將肉泥倒入胡蘿蔔種,加入粉條拌勻,面粉的量不要加太多,能團成丸子的形狀就可以了。

10、將胡蘿蔔肉泥做成小丸子,放在刷了油的盤子裏。

11、放入蒸鍋,大火燒開後蒸十分鐘就可以了。如果是孩子和老人,直接就可以開吃了,口感比較重的,咱們還可以做個料汁。

12、將青紅椒剁碎,大蒜去皮後剁成蒜末。

13、油鍋燒熱,爆香蒜末後倒入青紅椒,炒出辣味。

14、倒入兩勺生抽,加入適量水,加鹽調味,熬制料汁變得濃稠的時候就關火備用。

15、丸子蒸好後,將燒開的醬汁淋在上面就可以上桌了,清爽Q彈的丸子搭配濃香開胃的醬汁,壹口下去滿嘴香,壹口壹個,真是讓人停不下來。