白頭發為什麽越拔越多？
1、白頭發不會越拔越多
“白頭發拔壹根長十根，越拔越多”，這個說法在民間壹直很有市場。也有網民認為“白頭發拔掉後白色素會把其他的黑色毛囊‘汙染’從而導致白發越拔越多”。對此，專家表示，沒有所謂的“白色素”，也不會越拔白頭發長得越多。
“白頭發越拔越多”只是我們的錯覺，實際上頭發的顏色是由發根黑色素控制的，拔頭發不會對發根有影響，故白發不會越拔越多。但精神壓力大、營養不良、疾病等原因也會導致白發，故應保持平和心態和良好生活習慣。
2、白頭發能拔嗎
首先，還是要了解白頭發出現的原因，專家分析，年輕人長白頭發可以分為先天和後天兩種原因。先天的壹般是遺傳，也就是天生就有的。遺傳性白發也分為兩種情況，壹種是白化病，這種遺傳性疾病會導致人的頭發、眉毛都是白的；還有壹種遺傳是非疾病性的，它使得有些人在初高中的時候頭發就花白了，也就是我們常說的“少白頭”。壹般來說，這兩種遺傳性的白發是很難醫治的，但後天原因形成的白發經過治療，可以得到改善。
後天的白發大多是壓力大和營養不良造成的。當工作或生活壓力大的時候，人的情緒會緊張，白發也隨著增多。特別是壹個人遭遇巨大的精神創傷，比如家庭突然出現重大變故等情況的時候，就會加速黑發變白，歷史上伍子胥壹夜白頭就是屬於這種情況。除此之外，營養不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也會造成白發早生。
那麽，白頭發能拔掉嗎?對於白發，很多人的處置方法就是長壹根拔壹根。不過，民間有種說法：白發不能隨便拔，拔壹根會長三根。專家認為，這種說法是沒有任何科學依據的。黑發的生長，主要是靠發根的黑色素細胞形成的。隨著我們年齡的增長，在發囊根部的色素細胞會停止制造黑色素，白發便因此形成。雖然強行把白發拔掉並不會使它越長越多，但卻會傷害發根，特別是拔得太多的話，還可能引起毛囊炎。
所以，對於白頭發能拔掉沒拿這個問題，我們的答案是肯定的，但是當妳有壹兩根白發的話，拔不拔都無所謂;而如果妳的白發驟然增多的話，就不能壹拔了之了，這個時候就需要及時的進行治療，或者是選擇染發了。
3、預防方法
1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白發至關重要。
2、堅持體育鍛煉，增強體質。
3、講究飲食質量，多吃壹些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白發的生成和發展。
4、白頭發吃什麽變黑
1、何首烏粥
中醫認為長白頭發與肝腎虛弱、肝熱等有關，而何首烏能夠幫助補肝腎、益精血烏黑頭發，改善白頭發狀況。
做法：將約50克的何首烏研成粉末狀備用，然後將約100克粳米和數枚紅棗熬煮成到半熟的時候加入和何首烏粉，等粥熬熟之後可以加入白糖即可食用。
2、桃仁芝麻粥
黑芝麻最為人孰知的作用就是它能夠有效烏發亮發。而對於精血不足引起的長白頭發除了食用黑芝麻再搭配桃仁其黑發的效果更佳。
做法：將10克黑豆先煮半熟之後加入10克桃仁和黑芝麻以及適量的大米熬煮成粥即可。
3、龍眼木耳粥
氣血不足、精神高度緊張又睡眠不好的話可以食用龍眼、木耳幫助補氣血、安神誌，幫助白發變黑。
做法：將15克龍眼肉、3克黑木耳洗凈之後加入適量的水先用大火煮沸之後加入冰糖再用小火煮15分鐘即可。
4、醋泡黑豆
醋泡黑豆有很多功效。壹是黑豆能夠幫助有效改善視力、烏黑秀發；二是其中的白醋能夠幫助美容肌膚，減肥瘦身。兩者搭配使用不能夠加強美容、烏發效果還對壹些疾病有緩解改善作用。經常吃醋泡黑豆是能夠幫助白發變黑的。
做法：將黑豆先入鍋煸炒壹下之後裝入幹凈的瓶子中然後加入醋浸泡黑豆約2小時候就可以食用。註意壹般最好是壹周浸泡壹次黑豆。
5、百合銀耳飲
百合、銀耳都是能夠幫助益氣養陰，對於氣陰兩虛引起的白發有很好的改善作用。特別是百合能夠幫助活血益發，經常飲用百合銀耳飲能夠幫助改善毛糙發黃，有效黑發潤發。
做法：先將銀耳用溫水浸泡1小時之後再將百合、銀耳放入鍋中煮至湯汁變黏時加入冰糖即可。