日光性皮炎多久才好，怎麽辦

不用擔心，現在已經是秋天了，說明太陽的的強度並不大，壹般輕度患者2～3天內痊愈，就算是嚴重者壹周左右也能恢復。只有極個別患者會伴發眼結膜充血、眼瞼水腫。日曬面積廣者，可引起全身癥狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、惡心和全身不適等，甚或心悸、譫妄或休克。

日光性皮炎患者在平時要多多註意皮膚的護理，可以采取以下方法：

局部治療日光性皮炎較輕時可外擦參膚霜，塗在患處，能有效緩解癥狀，有水皰時，可用針頭將水皰刺破後用消毒棉球將皰液擦凈，再用無菌紗布包紮。洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。

調節心態是對日光性皮炎有壹定的療效，這主要是因為神經刺激使腦下垂體無法正常運作，促使腎上腺激素增加，刺激黑色素細胞制造更多的黑色素，影響康復

防止長時間曝曬。春遊時，可用寬邊防護帽或傘遮擋。不要用含光感物質較多的化妝品。如香料等。

飲食護理作為壹種輔助治療，對日光性皮炎具有壹定的效果，食用番茄的效果相當於塗抹1.3倍的遮光劑。科學家認為，壹種賦予番茄顏色的抗氧化劑——番茄紅素能中和暴露在陽光紫外線下的皮膚所產生的有害分子。