腳裂的原因是什麽？

眼下正值“腳裂高危期”！?入冬後天氣越來越寒冷、幹燥，很多人都會出現腳裂的情況。壹摸腳後跟的皮很硬，幹裂的縫裏還變成了黑色。走路還會出現疼痛感，甚至還有滲血的癥狀。

就算每天泡腳、去死皮，敷足膜、保鮮膜，壹通忙活……結果呢？壹頓操作猛如虎，療效不佳原地杵。

為什麽呢？是因為妳沒找準病因。

中醫壹直倡導除病要除根！知其根源，找準原因，才能徹底擺脫腳裂！

那麽，到底有哪些原因會引起腳裂呢？

1.天氣原因

在寒冷的天氣，血液循環差，皮膚彈性降低，皮膚細胞含水量減少，皮膚變得更加脆弱，加之腳跟、手掌部位受摩擦較多，便會出現腳後跟開裂。

2.正常衰老

這種是最常見的因素，老年人多見。年齡增長，新陳代謝變緩慢，導致死亡細胞增多，新的細胞減少，皮膚會缺乏彈性，發幹，就易發生腳裂。

3.代謝紊亂

常見於產婦。產婦生育後，身體新陳代謝紊亂，身體不能及時去除這些角質和鱗屑，殘留的水分也會流失掉，皮膚就會非常幹燥。時間長了，得不到有效的處理就會出現幹裂。

4.營養缺乏

身體長期缺乏維生素A、維生素E的時候，比如常見的肝病導致維生素A缺乏就會出現腳裂開，而且皮膚會變得特別幹燥，發幹。

5.真菌感染

真菌感染會引起腳癬。其中鱗屑角化型腳癬，到冬季幹燥時可發生腳底局部的皮膚增生變厚，開裂。伴有疼痛，比較頑固難治。

6.慢性濕疹

冬季有些人群腳後跟皮膚皸裂，嚴重時皮開肉綻、奇癢難忍，甚至關節不能彎曲，或者表面還有小水泡，出現白色的結癡斑那多半就得了皸裂性濕疹。

7.魚鱗病

嚴重魚鱗病可出現手腳開裂，皮膚發硬增厚，甚至脫皮。西醫治療目前沒有特效方法。

8.凍瘡

受寒冷刺激，下肢循環差，腳特容易生凍瘡。最開始出現發癢，水腫發紅，而後嚴重會出現腳部凍裂、糜爛流血、結痂腫大。

腳裂了怎麽處理？如何預防？

1. 該治病的治病，單純保濕效果不佳。如果有真菌感染，應當使用抗真菌藥物治療。

2. 維生素缺乏要註意補充維生素，多吃富含維生素的蔬菜和水果，可輔助口服復合維生素片。

3. 註意保暖保濕，晚上用艾葉煮水泡腳，泡腳後可以塗抹含有維生素E成分的腳裂膏。

4. 晚上睡前按雙手液門穴三到五分鐘。就是無名指指背的根部，和小指相鄰的那壹側。

5.每周堅持做溫和艾灸。艾灸提升了腎陽，腎血下行，腳後跟得到了滋養，幹裂就有所好轉。可選擇艾灸腎俞、關元、氣海等穴位。