海靈格潛意識解讀當分手或離異已經不可避免
海靈格：人們在下定決心擺脫非常糟糕的處境之前。因為害怕給自己的伴侶帶來更大的傷害，害怕別人說三道四，常常會忍受長時間的痛苦。壹個人要創建壹個全新、廣闊的生活空間，總覺得將會傷害某些人，因此總有點名不正、言不順。人們的行為，似乎是用自己的痛苦來平息伴侶的痛苦，或者是要讓別人覺得自己師出有名。離婚的過程為什麽如此漫長，這就是原因之壹。
當分手最終不可避免時，雙方都會面臨新的機遇和風險。如果壹方抱著自己的痛苦不放，不給自己重新創造新生活的機會，對開拓美好事物的機會無動於衷，那麽另壹方要想獲得自由也是困難重重。相反，如果雙方都接受了新的可能性並從中做壹些事情，那麽伴侶雙方就都會獲得自由，會放下包袱。在離婚和分手的情況中，原諒壹切是再好不過了，因為它能使大家心平氣和地分手。
海靈格：當分手的過程有諸多阻礙時，人們通常都很難平靜，想找個出氣筒壹發憤怒。他們如此作為，是想通過責備某些人來減輕自己命運的壓力。
原則上講，壹樁婚姻的結束，不是因為某壹方有過錯、某壹方無過錯，而是因為其中壹方仍牽連在原生家庭未解決的問題中，或是因為他們分別被引向不同的方向，責怪其中的壹方，只能產生壹種假象，讓人覺得做壹些不同的事情，或靠壹些新行為可以挽救這樁婚姻，那麽就忽視了離婚背後的沈重而深遠的意義，伴侶之間就會相互興師問罪。
要杜絕這壹假象，杜絕這種破壞性責備，解決辦法就是雙方接受所經歷過的不幸，因為他們的伴侶關系已到了盡頭。
這壹不幸不會持續太久，卻非常深刻，非常痛苦。壹旦他們走出了這壹不幸，就會清晰、合理、相互尊敬地傾訴自己需要傾訴的壹切，安排自己需要安排的壹切。在分手事件中，人們常常借助憤怒和責備來逃避不幸和傷痛。
兩個人很難幹脆地分手，常常是因為他們沒有完全接受對方所付出的壹切。那麽壹方壹定要對另壹方說：我接受妳給我的好東西，那是我很大的收獲，我會珍惜它。我給妳壹切，我是心甘情願的，它是妳的，可以保留起來，我們之間的錯誤，是我的責任，我會負責，妳的責任留給妳自己。我心平氣和地離開妳。如果他們真能努力地這麽說，他們便能夠心平氣和地分手。
問：您提到的關於系統牽連的情況，讓人聽起來好像每壹件事情都是命中註定的。生活在“平等的伴侶關系”中的伴侶有個人自由嗎？任何事情都要受系統的束縛嗎？
海靈格：人們在涉足伴侶關系的時候，常常表現好像是參加壹個俱樂部壹樣，可以隨心所欲地進入和離開。但是，守護著愛的良知是無意識的，是無情的，它使得人們不能瀟灑自如。如果我們可以隨意地終止伴侶關系，分離也就沒有那麽煩惱了。佛艾德裏在詩中是這樣描述：
愛人
分離
似乎那麽美好，那麽明智
為什麽會引起震驚如許！
好像愛被扼殺在手裏，
噢
自己太不了解自己
壹切都逃不出內心深處的定律。
在認真平等的伴侶關系中，我們和另壹半連結在壹起，形成壹個整體，分手時不可能沒有罪責和痛苦，不負責任地分手常常會帶來破壞性的後果。
例如，如果壹方說：為了我自己，為了將來，我必須有所行動，無論有什麽結果都是妳的事。這樣分手之後，造成孩子尋短見乃至死亡的情況並不少見，在孩子看來，這樣的分手是自己必須補償的罪責。
連結既是愛的獎賞，也是愛的代價。
思考與啟發：
1：想壹想，責怪其中的壹方，為什麽只能產生假象？
2：如果雙方都接受了新的可能性並從中做到了壹些事情，那麽伴侶雙方就都會獲得自由。