流產後多久身體會恢復,流產後十幾天同房出血
產對人體的影響很大,流產後的女性應註意休息,飲食、睡眠等。人流後陰道出血可能會持續幾天,但是壹般情況下,最多不超過兩星期。如果超過這個極限的話可能會造成其他疾病或者是癥狀的。那麽流產後多久身體會恢復?流產後吃什麽恢復好呢?壹起看看吧。
流產後多久身體會恢復?
1、無痛人工流產後需要休息2周,少看報紙及電視。
2、術後2周內,適當臥床休息,不做重體力勞動。
3、多吃些富有營養的食物,使身體盡快恢復正常。壹般而言術後7-10天忌食冷飲,壹月內忌食辛辣食物.
4、保持外陰部清潔衛生,每天用溫開水清洗1~2次,勤換衛生巾。
5、2周內或陰道流血未幹凈前不要坐浴。
6、1個月內禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味,要及時就診。
7、壹般在3~5天陰道流血漸漸停止,最多不超過10~15天。如果陰道流血量超過月經血量,持續時間過長,這時需要及時就診治療。
流產後吃什麽好?
流產後小米粥恢復快,我國北方許多婦女在生育後,都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。
小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養價值較高,每100克小米含蛋白質9.7克、脂肪3.5克,都不低於稻、麥。壹般糧食中不含有的胡蘿蔔素,而小米每100克含量達0.12毫克,維生素B1的含量位居所有糧食之首。小米含糖也很高,每百克含糖72.8克,產熱量比大米高許多。另外,小米因富含維生素B1.B2等,還具有防止消化不良及口角生瘡的功能。
因此,對於老弱病人和產婦來說,小米可以說是最理想不過的滋補品。
人流以後吃小米粥是有好處的,但是小米粥裏面的營養不是很充足,不足以補充人們身體裏面需要的營養,因此人流以後的女性還需要食用其他的食物來補充身體裏面流失的營養,同時最好是臥床休息壹個星期以上,這樣才有利於傷口的復原。