百香果的作用是什麽？

百香果的作用：

1、止咳化痰，消炎鎮痛

百香果能食用的部分很少，與其說百香果是壹種水果，倒不如說百香果是壹種藥材。如果用百香果來入藥的話，可以起到止咳化痰，消炎鎮痛的功效，可以幫助我們治療很多的咽喉疾病。

2、提高免疫力

百香果中富含非常豐富維生素c，可以幫助我們提高免疫力。每壹百克百香果中的維生素含量相當於八個柳丁，維生素e的含量相當於十個蘋果。

3、降低血壓

百香果中富含非常豐富的維生素和膳食纖維，經常食用百香果可以幫助我們降脂。經常食用百香果，還可以幫助我們降低心臟的收縮壓，因此高血壓患者如果能在生活中多吃些百香果，可以起到很好的控制血壓作用。

4、鎮靜安神

百香果雖然是壹種水果，但卻是壹種天然的鎮靜劑。經常食用百香果可以幫助我們的松弛神經。

擴展資料：

百香果的食用禁忌：

1、百香果不能和牛奶壹起喝

百香果的汁液是酸性的，而牛奶如果遇到酸性液體，會導致牛奶中的蛋白質變質，凝結成豆腐狀。如果同時飲用了百香果和牛奶，輕則會影響我嗎的消化功能，嚴重者甚至可能會引發腸胃炎。

2、百香果不能和海鮮壹起吃

百香果中的維生素含量非常高，因此壹定不可以與海鮮同食，否則很容易引起食物中毒。

溫馨提示：

百香果對我們的身體有非常多的好處，可是如果胃不好的人吃多了，對我們的身體反而會造成傷害。而且，如果踏入了百香果的食用禁忌，不但很容易引起過敏，還可能引發食物中毒。

人民網-百香果對身體有哪些好處？百香果有哪些食用禁忌