当前位置 - 養生大全網 - 中醫養生 - 寒性熱性水果壹覽表

寒性熱性水果壹覽表

寒性熱性水果壹覽表如下:

寒性水果包括:雪梨、西瓜、香瓜、香蕉、柿子、柚子、奇異果等。

熱性水果包括:荔枝、桃子、龍眼、櫻桃、大棗、榴蓮等。

在選擇水果時,應根據個人體質和健康狀況來選擇適合的水果。例如,體質偏熱的人可以選擇寒性水果來平衡身體,而體質偏寒的人則可以選擇熱性水果來溫暖身體。