生活中不可忽視的鉛汙染 孩子是最大受害者
近年來,水龍頭鉛含量超標事件鋁發,引發了國內衛浴行業的不小震動,也在消費者群體中造成了對產品安全的憂慮。鉛汙染問題日益引發人們的關註,那麽究竟鉛對人體有哪些危害?生活中的鉛是怎麽來的?我們有沒有什麽方法可以應對呢?
鉛對人體的危害
鉛的危害性很大,是壹種高度有毒物質,主要存在於油漆、塗料、鉛塵、土壤、舊水管、陶瓷和水晶器皿、塑膠拖鞋中,壹些玩具、文具、食品中也含有鉛。松花蛋、爆米花、過期罐頭中也含有鉛。它最大的危害是影響孩子的智力發育,使兒童學習上有困難,行為上有問題,智力遲鈍及發育緩慢。
鉛中毒最大的特點是非特異性,混在壹般性癥狀中,不易引起人們的重視,而且表現出的癥狀、中毒的深淺也是因人而異的,人體吸入或食人的鉛最終會在骨骼、毛發、牙齒等處沈積,引起乏力、頭痛、睡眠障礙、腹痛、體重降低等。
不同人群對鉛中毒有不同表現。成年人鉛中毒後經常會出現:疲勞、情緒消沈、心臟衰竭、腹部疼痛、腎虛、高血壓、關節疼痛、生殖障礙、貧血等癥狀。孕婦鉛中毒後會出現流產、新生兒體重過輕、死嬰、嬰兒發育不良等嚴重後果。而兒童經常會出現:食欲不振、胃疼、失眠、學習障礙、便秘、惡心、腹瀉、疲勞、智商低下、貧血等癥狀。
生活中鉛的主要來源
在日常生活中,鉛中毒主要來自以下六個方面:
其壹,來自生活環境中的土壤和塵埃,玩具和學習用具,家庭裝修用劣質油漆和印刷油墨,用鉛壺或含鉛的錫壺燙酒、飲酒,濫用含鉛的丹藥或偏方等。
其二,食物中的鉛,某些飲料、劣質食品、中草藥等。食物中的鉛,如某些罐裝食品,由於用鉛焊接縫而導致食物含鉛量增加;含鉛量高的食品主要有用含鉛量高的容器加工制成的爆米花,加入氧化鉛以加快其成熟的松花蛋,大街小巷叫賣的“白饅頭”也有壹部分是用含鉛等雜質的硫磺薰蒸而成。
其三,動植物體內的鉛。植物性食品的鉛含量受土壤、肥料、農藥及灌溉用水含鉛量的影響。
動物性食品鉛含量受飼料、牧草、空氣和飲用水含鉛量的影響。其四,大氣汙染,如用含鉛汽油的汽車尾氣,以及以煤制品(如煤球、煤餅)為燃料的家庭,室內空氣中鉛平均含量比室外空氣的鉛含量高很多。
其五,暴露在含鉛環境下的大人及衣物又交叉感染給孩子,例如交通崗亭、印刷廠、鋼鐵廠、煉油廠、鑄造廠、蓄電池行業和礦山等都是鉛汙染重災區,許多行業都有接觸鉛化合物的機會,作為大人平時應註意預防鉛中毒,既要保護自己,更是要保護孩子。
其六,使用含鉛的上釉瓷器;使用含鉛的化妝品。
人體血鉛標準
國際血鉛診斷標準:等於或大於100微克/升,為鉛中毒。
正常血鉛水準:0--99微克/升(L)。
100--199微克/L為鉛中毒。
200--249微克/L為輕度中毒。
250--449微克/為中度中毒。
等於或高於450微克/L為重度中毒。
兒童血鉛標準
兒童高鉛血癥和鉛中毒要依據兒童靜脈血鉛水準進行診斷。
高鉛血癥:連續兩次靜脈血鉛水準為100~199ug/L;
鉛中毒:連續兩次靜脈血鉛水準等於或高於200ug/L ;並依據血鉛水準分為輕、中、重度鉛中毒。
輕度鉛中毒:血鉛水準為200~249ug/L;
中度鉛中毒:血鉛水準為250~449ug/L;
重度鉛中毒:血鉛水準等於或高於450ug/L;
註意生活習慣 預防鉛中毒
雖然環境中的鉛汙染是無法改變和控制的,但只要我們從日常細節著手,還是能有效預防血鉛中毒。我們可以從以下幾個方面進行預防:
壹.註意個人衛生。建議勤洗手,勤剪指甲,因為通過口、手,幼兒容易吸進灰塵,而灰塵中鉛含量高。清晨使用自來水時,要先放3至5分鐘,沖去水管中的鉛。報紙、彩筆等含鉛高,幼兒玩耍後莫忘洗手。形成良好的衛生習慣:勤洗手、剪指甲、少用化妝品、染發劑;不咬異物、玩具、學習用品等。
二.形成良好的飲食習慣:不挑食;多食酸性食物如:魚肉蛋禽;多食含Vc高的水果,多食富含鈣鐵鋅的食物;少吃爆米花、皮蛋、罐頭等在飲食方面,要多吃酸性食物,魚、肉、蛋、禽及富含維生素C的蔬菜和水果,如油菜、卷心菜、苦瓜、獼猴桃、棗等可促進排鉛。保證膳食中有足夠的鈣、鐵、鋅來維持平衡,有效降低鉛吸收。不吃或少吃高鉛的食品,如松花蛋、老式爆米花、少喝易開罐飲料。不用彩釉餐具,以白色、表面光滑、透明的瓷餐具為宜。
三.不在交通繁忙區、工業區逗留、 玩耍。不去馬路邊散步(地面1米左右是鉛濃度最高的地方)。孩子衣物單獨清洗,父母換上家居服後再和孩子玩。
四.有壹個良好的室內環境:少吸煙、少用含鉛塗料、油漆、少用蠟燭等。
五.定期檢測血鉛含量。幼兒是鉛中毒高危人群,最好每隔半年做壹次血鉛檢測。
壹.註意個人衛生。建議勤洗手,勤剪指甲,因為通過口、手,幼兒容易吸進灰塵,而灰塵中鉛含量高。清晨使用自來水時,要先放3至5分鐘,沖去水管中的鉛。報紙、彩筆等含鉛高,幼兒玩耍後莫忘洗手。形成良好的衛生習慣:勤洗手、剪指甲、少用化妝品、染發劑;不咬異物、玩具、學習用品等。
二.形成良好的飲食習慣:不挑食;多食酸性食物如:魚肉蛋禽;多食含Vc高的水果,多食富含鈣鐵鋅的食物;少吃爆米花、皮蛋、罐頭等在飲食方面,要多吃酸性食物,魚、肉、蛋、禽及富含維生素C的蔬菜和水果,如油菜、卷心菜、苦瓜、獼猴桃、棗等可促進排鉛。保證膳食中有足夠的鈣、鐵、鋅來維持平衡,有效降低鉛吸收。不吃或少吃高鉛的食品,如松花蛋、老式爆米花、少喝易開罐飲料。不用彩釉餐具,以白色、表面光滑、透明的瓷餐具為宜。
三.不在交通繁忙區、工業區逗留、 玩耍。不去馬路邊散步(地面1米左右是鉛濃度最高的地方)。孩子衣物單獨清洗,父母換上家居服後再和孩子玩。
四.有壹個良好的室內環境:少吸煙、少用含鉛塗料、油漆、少用蠟燭等。
五.定期檢測血鉛含量。幼兒是鉛中毒高危人群,最好每隔半年做壹次血鉛檢測。